5 Méthodes : Comment Récupérer les Fichiers Supprimés par Windows Defender dans Windows 10/11 ?

Windows Defender a supprimé vos fichiers importants ? Pas de panique, vous pouvez encore les récupérer ! Ce guide explique étape par étape comment restaurer les fichiers supprimés par Defender sous Windows 10 et 11. Découvrez également comment empêcher Defender de supprimer des fichiers sûrs à l'avenir.

Par @Giselle
Mis à jour le 18/09/2025

« À l'aide ! Récupérer un fichier supprimé par Windows Defender ? »

 

Hier, mon Windows Defender a soudainement affiché une alerte indiquant avoir détecté un « fichier suspect ». Pensant à un virus, j'ai immédiatement cliqué sur « Supprimer ». Il s'est avéré qu'il s'agissait en fait de mon mémoire de fin d'études (.docx) ! Le fichier a été complètement effacé ; il ne se trouve même pas dans la corbeille.

J'ai essayé d'utiliser l'historique des fichiers intégré à Windows, mais je n'ai jamais activé les sauvegardes. À seulement 3 jours de la date limite de soumission, existe-t-il un moyen de récupérer ce fichier supprimé par Defender ? À l'aide, je suis désespéré ! Toute aide à ce sujet est la bienvenue.

À propos de Windows Defender 

L'antivirus Microsoft Defender, anciennement Windows Defender, est la solution de sécurité intégrée pour les systèmes Windows 10 et 11. Cet outil de protection complet offre une analyse en temps réel des logiciels malveillants, une détection antivirus robuste, une protection par pare-feu fiable et une défense efficace contre les rançongiciels.

L'une de ses fonctionnalités les plus précieuses est l'analyse automatique des menaces, exécutée en continu en arrière-plan, protégeant votre système en toute discrétion, sans intervention de l'utilisateur. Lorsqu'une menace potentielle est détectée, le logiciel met intelligemment en quarantaine les fichiers suspects au lieu de les supprimer immédiatement, permettant ainsi aux utilisateurs d'examiner et de restaurer les faux positifs. La protection est renforcée par une détection des menaces basée sur le cloud, qui s'appuie sur la base de données de sécurité constamment mise à jour de Microsoft.

Comment récupérer les fichiers supprimés par Windows Defender Windows 10 ou 11 ?

Lorsque Windows Defender supprime des fichiers identifiés comme des menaces, plusieurs solutions de récupération s'offrent à vous selon votre situation. Dans la partie suivante, nous vous expliquerons comment récupérer un fichier supprimé par Windows Defender sur un ordinateur Windows.

Méthode 1 : Vérifier la quarantaine du Defender (solution la plus immédiate)

Windows Defender ne supprime pas immédiatement toutes les menaces détectées : il les met d’abord en quarantaine, vous offrant ainsi une sécurité optimale pour la récupération. Cette procédure doit toujours être votre première tentative de récupération.

Étape 1. Ouvrez le Panneau de sécurité Windows (saisissez « Sécurité Windows » dans la recherche du menu Démarrer).

Étape 2. Accédez à « Protection contre les virus et les menaces ».

Étape 3. Cliquez sur « Historique de protection » sous « Menaces actuelles ».

Étape 4. Recherchez votre fichier sous « Éléments en quarantaine » via « Filtres ».

Étape 5. Sélectionnez le fichier et cliquez sur « Restaurer » dans le menu déroulant « Actions ».

La mise en quarantaine est la méthode utilisée par Defender pour isoler les menaces potentielles sans les supprimer définitivement. Les fichiers y restent par défaut pendant 30 jours. Si vous y trouvez votre fichier, la restauration est instantanée et complète.

Méthode 2. Restaurer via la ligne de commande MpCmdRun

Pour les utilisateurs habitués aux outils en ligne de commande, Windows Defender offre un accès direct à la gestion de la quarantaine via l'utilitaire MpCmdRun. Cette méthode est particulièrement utile lorsque l'interface graphique de sécurité Windows n'est pas accessible, que vous devez restaurer plusieurs fichiers par programmation ou effectuer une administration système à distance.

Étape 1. Appuyez sur Win+X et sélectionnez « Terminal (administrateur) » sous Windows 11 ou « Invite de commandes (Admin) » sous Windows 10. Vous pouvez également rechercher « cmd », faire un clic droit et sélectionner « Exécuter en tant qu'administrateur » pour ouvrir l'invite de commandes en tant qu'administrateur.

Étape 2. Saisissez la commande suivante, puis appuyez sur Entrée :

"%ProgramFiles%\Windows Defender\MpCmdRun.exe" -Restore -Name

  • %ProgramFiles%\Windows Defender\MpCmdRun.exe : Appelle l’utilitaire de ligne de commande situé dans le répertoire d’installation de Windows Defender. %ProgramFiles% est une variable d’environnement système qui pointe généralement vers C:\Program Files\
  • Restore : Paramètre principal indiquant une opération de restauration. Utilisé pour récupérer des fichiers en quarantaine.
  • Name : Spécifie le fichier cible à restaurer. Doit être remplacé par l’identifiant de la menace (et non par le nom de fichier d’origine).

Exemple d'utilisation : %ProgramFiles%\Windows Defender\MpCmdRun.exe -Restore -Name "Trojan:INF/Ramnit.A"

Méthode 3. Restaurer à partir de la sauvegarde de l'Historique des fichiers (si disponible)

Si la sauvegarde de l'historique des fichiers était activée avant la suppression des fichiers par Windows Defender, cette méthode permet de restaurer vos fichiers à l'identique.

Étape 1. Saisissez « Restaurer vos fichiers à l'aide de l'Historique des fichiers » dans le champ de recherche du menu Démarrer, puis cliquez sur « Ouvrir ».

Étape 2. Dans la fenêtre « Historique des fichiers » qui s'ouvre, sélectionnez les fichiers cibles à récupérer et cliquez sur l'icône « Restaurer ».

Cela ne fonctionne que si vous avez préalablement configuré l'historique des fichiers. Vérifiez la fréquence de sauvegarde dans les paramètres (par défaut, toutes les heures) pour connaître la date de votre version récupérable.

Méthode 4. Utiliser la commande Windows File Recovery (pour les utilisateurs avertis)

L'outil en ligne de commande de Microsoft (Windows File Recovery) permet de récupérer des fichiers sans logiciel tiers, mais nécessite une certaine maîtrise technique.

Étape 1. Téléchargez Windows File Recovery depuis le Microsoft Store.

Étape 2. Ouvrez l'invite de commandes en tant qu'administrateur.

Étape 3. Utilisez la syntaxe de base : winfr lecteur-source : lecteur-destination : /n \chemin\vers\fichier. Pour récupérer les fichiers supprimés par Windows Defender, ajoutez /r pour le mode de récupération de segment.

winfr C: D: /r /n "\Users\YourName\Documents\text.xlsx"

Cette commande tente de récupérer le fichier text.xlxs à partir du lecteur C: et de l'enregistrer sur le lecteur D: à l'aide du mode Segment.

Méthode 5. Utiliser un outil professionnel de récupération de données (en cas d'échec)

Si les autres méthodes échouent, des outils professionnels comme MyRecover constituent votre meilleure option. Ce puissant logiciel de récupération de données est conçu pour récupérer les fichiers perdus ou supprimés des disques durs (HDD/SSD), clés USB, cartes SD et autres périphériques de stockage, même en cas de défaillance de Windows Defender ou d'autres outils.

Principales fonctionnalités :

✅ Technologie d'analyse approfondie – Récupérer les fichiers même après une suppression définitive ou un formatage.

✅ Prendre en charge de formats étendus – Restaurer les documents (DOCX, XLSX, PPTX), les photos (JPG, PNG), les vidéos (MP4, AVI), les archives (ZIP, RAR) et plus de 1 000 types de fichiers.

✅ Interface conviviale – Aucune compétence technique requise (récupération simple en 3 étapes).

✅ Aperçu avant récupération – Vérifier les fichiers avant la restauration pour éviter les sauvegardes inutiles.

✅ Taux de réussite élevé – Efficace contre les suppressions Windows Defender, les formatages accidentels, les attaques de virus et les pannes système.

Comment récupérer les fichiers supprimés par Windows Defender ?

Étape 1. Téléchargez MyRecover et installez-le sur un autre lecteur que celui où se trouvent vos fichiers perdus.

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Étape 2. Sélectionnez l'emplacement de stockage d'origine à analyser.

Étape 3. Choisissez « Analyse approfondie » pour une recherche approfondie si nécessaire.

Étape 4. Prévisualisez les fichiers trouvés avant la récupération et cliquez sur « Récupérer » une fois la récupération confirmée.

Étape 5. Enregistrez les fichiers récupérés sur un autre lecteur.

Conseil bonus : Comment empêcher Defender de supprimer des fichiers sécurisés à l'avenir

Bien qu'il soit toujours possible de restaurer les fichiers supprimés par Windows Defender, mieux vaut prévenir que guérir. Suivez ces étapes pour éviter les faux positifs et les suppressions accidentelles :

1. Ajouter des fichiers/dossiers de confiance à la liste d'exclusions de Defender

Cela empêche Defender d'analyser et de supprimer les fichiers auxquels vous faites confiance :

Étape 1. Ouvrez « Sécurité Windows ».

Étape 2. Accédez à « Protection contre les virus et les menaces », puis à « Gérer les paramètres ».

Étape 3. Faites défiler la page jusqu'à « Exclusions », puis cliquez sur « Ajouter ou supprimer des exclusions ».

Étape 4. Choisissez « Ajouter une exclusion ». Sélectionnez Fichier, Dossier ou Processus.

Étape 5. Parcourez et ajoutez les fichiers/dossiers à protéger.

2. Soumettre les faux positifs à Microsoft

Si Defender continue de signaler un fichier sécurisé comme malveillant, vous pouvez soumettre les fichiers à Microsoft pour analyse via le site de soumission des renseignements de sécurité Microsoft et éviter ainsi de futures fausses alertes.

3. Désactiver temporairement la protection en temps réel (pour les opérations critiques)

Si vous travaillez avec des fichiers sensibles (par exemple, des scripts, des mods ou des logiciels personnalisés), vous pouvez désactiver temporairement Windows Defender.

⚠️ Attention : N'effectuez cette opération que si vous êtes certain que les fichiers sont sécurisés. Réactivez-la une fois votre travail terminé !

Étape 1. Ouvrez « Sécurité Windows » et cliquez sur « Protection contre les virus et les menaces ».

Étape 2. Cliquez sur « Gérer les paramètres » et désactivez « Protection en temps réel ».

Pour conclure

Après avoir lu ce guide, vous apprendrez à restaurer des fichiers par Windows Defender. Si vos données importantes sont signalées comme malveillantes et supprimées par erreur par Windows Defender, agissez rapidement : vos chances de récupération diminuent si de nouvelles données écrasent les fichiers supprimés. Grâce à ces méthodes, vous pouvez restaurer vos documents, photos et autres fichiers perdus en toute simplicité !

Par ailleurs, pour éviter de futurs problèmes, excluez les fichiers de confiance des analyses, signalez les faux positifs à Microsoft et effectuez des sauvegardes régulières.