Peut-on récupérer des fichiers supprimés d'un disque SSD ? Solutions testées
Découvrez comment récupérer des fichiers supprimés sur un SSD. Ce guide explique les possibilités de récupération, les limites liées au TRIM, à la gestion des déchets et à l'écrasement des données, ainsi que les méthodes les plus efficaces pour récupérer vos fichiers perdus.
Puis-je récupérer des fichiers supprimés d'un disque SSD externe ?
J'ai accidentellement supprimé des fichiers de mon disque dur SSD externe WD. Mon système d'exploitation est Windows 10. Mes données sont-elles irrémédiablement perdues ? Est-il possible de récupérer les fichiers supprimés ? Avez-vous des recommandations ou des conseils ? Y a-t-il autre chose que je devrais faire ou savoir ? Merci !
Est-il plus difficile de récupérer des fichiers supprimés d'un SSD que d'un disque dur ?
Oui, récupérer des fichiers supprimés d'un SSD est nettement plus difficile que d'un disque dur (HDD) en raison de leurs différences fondamentales dans la gestion des données. Alors que les disques durs traditionnels permettent souvent une récupération de fichiers réussie, les disques SSD sont conçus pour effacer définitivement les données supprimées dans la plupart des cas. Nous expliquons ci-dessous pourquoi la récupération de données sur SSD est plus complexe que la récupération de données sur HDD.
Pourquoi la récupération de données sur SSD est-elle plus difficile que sur HDD ?
1. Commande TRIM - Effacement automatique des données
Les SSD utilisent la commande TRIM, qui indique au disque d'effacer immédiatement les fichiers supprimés, libérant ainsi de l'espace pour de nouvelles données.
2. Nettoyage des données - Suppression définitive des données
Les SSD effectuent un nettoyage des données en arrière-plan, réorganisant et supprimant définitivement les blocs de données inutilisés afin de maintenir leurs performances.
3. Répartition uniforme des données - Données dispersées dans les cellules mémoire
Pour prolonger leur durée de vie, les SSD répartissent les données uniformément dans les cellules mémoire (régularisation uniforme de l'usure). Cela signifie que les fichiers supprimés peuvent être fragmentés et écrasés de manière imprévisible.
4. Chiffrement (BitLocker, SSD à chiffrement automatique)
De nombreux SSD utilisent un chiffrement matériel (par exemple, TCG Opal). Si le disque est chiffré, la récupération est impossible sans la clé de chiffrement d'origine.
5. Opérations d'écriture plus rapides – Risque accru d'écrasement
Les SSD écrivent les données beaucoup plus rapidement que les disques durs, ce qui augmente le risque que les fichiers supprimés soient rapidement écrasés.
Peut-on récupérer des fichiers supprimés d'un disque SSD ?
Dans la plupart des cas, la récupération de données sur un disque dur SSD est extrêmement difficile, voire impossible** en raison des fonctions TRIM, de récupération de mémoire et d'équilibrage d'usure. Toutefois, une récupération peut être possible dans de rares cas :
✅ La fonction TRIM est désactivée. Si le SSD n'utilise pas TRIM, les fichiers supprimés peuvent rester récupérables pendant un court laps de temps.
(Pour vérifier l'état de TRIM, exécutez la commande « fsutil behavior query DisableDeleteNotify » dans l'Invite de commandes. Si le résultat est DisableDeleteNotify = 1, TRIM est désactivé. Si le résultat est 0, TRIM est actif.)
✅ Le fichier a été supprimé très récemment. Si le nettoyage de la mémoire n'a pas encore effacé les données, une récupération est peut-être possible.
✅ Le SSD est connecté en externe. L'utilisation d'un boîtier USB peut parfois empêcher le déclenchement immédiat de la commande TRIM.
Méthodes de test pour récupérer des fichiers supprimées d'un SSD
Nous souhaitons maintenant vous recommander plusieurs méthodes éprouvées pour vous aider à récupérer des fichiers supprimés sur des disques SSD.
Méthode 1. Restaurer à partir de la Corbeille
Si les fichiers ont été supprimés normalement avec la touche Suppr (et non avec Maj+Suppr), vous pouvez les récupérer dans la Corbeille Windows et les restaurer facilement.
- Ouvrez la Corbeille sur votre bureau.
 - Recherchez vos fichiers perdus (utilisez la barre de recherche si nécessaire).
 - Faites un clic droit sur le fichier et sélectionnez « Restaurer » pour le remettre à son emplacement d'origine.
 
Méthode 2. Récupérer à partir de l'Historique/de la Sauvegarde des fichiers (si préconfigurés)
Si vous avez activé l'Historique des fichiers, la solution de sauvegarde intégrée de Windows, avant de supprimer des fichiers de votre disque SSD, il est possible de récupérer les fichiers supprimés.
- Accédez à Paramètres > Mise à jour et sécurité > Sauvegarde de fichiers.
 - Cliquez sur « Plus d'options » sous « Sauvegarder à l'aide de l'historique des fichiers ».
 
- Cliquez sur « Restaurer les fichiers à partir d'une sauvegarde en cours ».
 
- Dans le panneau de configuration de l'historique des fichiers, choisissez le dossier cible et les versions à restaurer.
 
Méthode 3. Utiliser Windows File Recovery
Windows File Recovery est un outil gratuit en ligne de commande de Microsoft permettant de récupérer des fichiers supprimés sur les SSD :
1. Téléchargez et installez Windows File Recovery depuis le Microsoft Store.
2. Ouvrez l'Invite de commandes en tant qu’administrateur. Appuyez sur Win + X, puis sélectionnez « Terminal (administrateur) » sous Windows 11 ou « Invite de commandes (admin) » sous Windows 10.
3. Commande de récupération de base (SSD NTFS) : winfr C: D: /regular /n \Users\username\Downloads\*.xlsx
- C: = Lecteur source (où les fichiers ont été supprimés)
 - D: = Lecteur de destination (pour enregistrer les fichiers récupérés)
 - /n = Filtre de chemin/nom de fichier spécifié
 
Méthode 4. Utiliser un logiciel professionnel de récupération de données
Si la Corbeille, l'Historique des fichiers et Windows File Recovery échouent, un logiciel professionnel de récupération de données offre une autre possibilité de récupérer les fichiers supprimés de votre SSD. MyRecover se distingue comme le logiciel professionnel le plus fiable.
- ★ Fonctionnalités principales :
 - Analyse approfondie : Récupérer les fichiers après avoir vidé la Corbeille ou utilisé la combinaison de touches Maj+Suppr.
 - Compatibilité étendue : Restaurer les documents, photos, vidéos et archives (plus de 1 000 types de fichiers).
 - Compatibilité étendue avec les périphériques : Récupérer les données des SSD, disques durs, cartes SD, clés USB et autres supports.
 - Couverture de différents scénarios de perte de données : Suppressions, formatages, dommages logiques, attaques de virus, plantages système, etc.
 - Interface conviviale : Aucune compétence technique requise.
 - Fonction d'aperçu : Vérifier les fichiers avant la récupération.
 
1. Téléchargez MyRecover depuis le site officiel. Installez-le sur un autre disque, jamais sur le SSD dont vous souhaitez récupérer les données.
2. Lancez MyRecover et sélectionnez votre SSD dans la liste des disques. Cliquez sur « Analyser ».
3. Une fois l'analyse terminée, MyRecover affichera tous les fichiers récupérables. Sélectionnez les fichiers ou dossiers cibles et cliquez sur « Récupérer ». Vous pouvez utiliser les filtres pour trouver des types de fichiers spécifiques.
4. (Facultatif) Si nécessaire, vous pouvez cliquer sur « Prévisualiser » pour vérifier l'intégrité des fichiers avant la récupération.
5. Choisissez un emplacement de destination sûr (un autre disque physique).
Résumé
Récupérer des fichiers supprimés d'un SSD externe (comme votre disque WD) est plus complexe que d'un disque dur, mais pas toujours impossible, surtout si vous agissez rapidement avec les outils et techniques appropriés. L'essentiel est d'agir sans délai avant que le mécanisme du SSD n'efface définitivement vos données.