【2025年】最近削除したファイルを復元する方法「Windows 11/10で」

削除したファイルは本当に完全に消えてしまいましたか?このガイドでは、さまざまなケースにおいて最近削除されたファイルを復元する方法を探ります。ごみ箱からの復元、Windowsの組み込み回復機能の利用、プロフェッショナルなデータ復元ソフトの使用まで、失ったデータを取り戻すための効果的な方法を網羅的に解説します。

By @Aeri
更新日 2025年09月10日

ユーザーケース:最近削除したファイルを復元する方法は?

 

ユーザーケース

最近削除したファイルを復元する方法を教えてください!三日前に削除したフォルダを復元したいのですが、任意のフォルダのみ過去に遡り復元する方法はありますか?デスクトップにおいていたものですが…お願いします!

- Yahoo知恵袋からの質問

削除したファイルは完全に消えるのか?

必ずしもそうではありません。パソコンでファイルを削除しても、それは即座に消えるわけではありません。ほとんどの場合、ファイルは「削除済み」とマークされ、占有していた領域が新規データ用に解放されるだけです。実際のファイル内容は、新しい情報で上書きされるまでストレージドライブ上に残り続けます。

ファイル削除時に何が起こりますか?

1. ごみ箱への移動(ソフト削除):「Delete」キーや右クリックの「削除」オプションでファイルを削除すると、Windowsはそのファイルを完全消去せず、ごみ箱に移動します。ファイルはごみ箱内で元の構造・メタデータ・内容を保持した状態で維持されます。

2. 完全な削除(ハード削除):ごみ箱を空にした場合、またはShift+Deleteでファイルを削除した場合、ファイルはごみ箱に表示されなくなります。ファイルシステム上では見えなくなりますが、ハードドライブやSSD上には物理的に残った状態です。

3. 空き領域としてのマーク:Windowsはファイルを実際に消去する代わりに、そのファイルが占めていた領域を「再利用可能」とマークします。

NTFSのマスターファイルテーブル(MFT)や、従来のファイルシステムのファイルアロケーションテーブル(FAT)におけるファイルのエントリが削除されます。これにより、Windowsはそのファイルの場所を追跡しなくなります。データ自体は、新しいファイルに上書きされるまで、ストレージドライブ上の元の場所に残ります。

4. ファイルの上書き:新しいデータがディスクに保存されると、削除されたファイルが保存されていた領域が使われる可能性があります。元のデータが一旦上書きされてしまうと、回復は極めて困難になり、高度なフォレンジック技術なしでは多くの場合不可能になります。

さまざまなケースにおける最近削除したファイルの復元方法

最近削除したファイルの復元方法は、削除された方法によって異なります。以下に、異なるシナリオとそれぞれに対応した復元ソリューションを示します。

方法1:データ復元ソフトで最近削除したファイルを復元

ファイルがごみ箱に存在せず、バックアップもない場合は、プロフェッショナルなデータ復元ソフトが必要になる可能性があります。数多くある選択肢の中でも、「MyRecover」は信頼性が高く、ユーザーフレンドリーな選択肢です。Windows 11、Windows 10、Windows 8、Windows 7、およびすべてのWindows Server2025で削除されたファイルを復元するために使用できます。

MyRecoverを選ぶ理由:

高い復元率MyRecoverは高度なスキャンアルゴリズムを使用し、失われたファイルを効果的にスキャン、検出、復元します。

多様なファイルタイプをサポート文書、テキスト、写真、動画、メールなど、1000以上のファイル形式を復元できます。

クイックディープスキャンオプション最近削除されたファイルには高速スキャンを、より複雑な復元にはディープスキャンを実行できます。

ユーザーフレンドリーなインターフェース技術的な専門知識がなくても操作や使用が容易です。

すべてのストレージデバイスに対応SSD、HDD、USBフラッシュドライブ、SDカードなど、さまざまなストレージデバイスでシームレスに動作します。

MyRecoverでWindowsの最近削除したファイルを復元する方法

ステップ 1:MyRecoverのダウンロードとインストール。ファイルを失ったドライブとは異なるドライブにソフトウェアをインストールします。

ステップ 2:ドライブの選択。ファイルが削除された場所を選択します。

ステップ 3:失われたファイルのスキャン。クイックスキャンを開始して最近削除されたファイルを検索するか、必要に応じてディープスキャンを使用します。

ステップ 4:プレビューと復元。削除されたファイルを見つけ、必要に応じてプレビュー後に「復旧」をクリックしてファイルを復元します。

MyRecoverの使用が推奨される状況

ファイルが完全に削除された場合(Shift+Deleteまたはごみ箱を空にした場合)

✅ディスクのフォーマット、パーティションの消失または破損によりファイルが失われた場合

✅フリーズ後、BSOD(ブルースクリーン)、システムクラッシュからデータが消失した場合

✅ウイルス攻撃により重要なファイルが非表示または削除された場合

方法2:バックアップで最近削除したファイルを復元

ごみ箱を空にした、またはShift+Deleteを使用した場合、Windowsはファイルの追跡を停止しますが、上書きされるまでストレージドライブ上に依然として存在している可能性があります。

ファイル履歴の使用(Windows 10/11)

削除前にファイル履歴が有効になっている場合、失われたファイルを復元できます:

ステップ 1:エクスプローラーを開き、削除されたファイルが含まれていたドライブフォルダをクリックします。

ステップ 2:フォルダ名を右クリックし、「以前のバージョンの復元」を選択します。

ステップ 3:「以前のバージョン」タブに、利用可能なファイルまたはフォルダの以前のバージョンがリスト表示されます。

ステップ 4:復元したいファイルの以前のバージョンを選択します。

以前のバージョンの使用

Windowsはシステム復元ポイントを自動的に作成します。これにはファイルの以前のバージョンが含まれている可能性があります。この場合、以下の手順で最近削除されたファイルを復元できます。

ステップ 1:ファイルが保存されていたフォルダを右クリックし、「プロパティ」を選択します。

ステップ 2:「以前のバージョン」タブをクリックします。

ステップ 3:利用可能なバージョンがある場合、それを選択して「復元」をクリックします。

✔️この方法が有効な場合:ファイル削除前にファイル履歴またはシステム保護が有効になっていた場合。

この方法が無効な場合:ファイル履歴が有効になっていない、または復元ポイントに削除されたファイルが含まれていない場合。

方法3:ごみ箱から最近削除したファイルを復元

Deleteキーを使用するか、右クリックで「削除」を選択してファイルを削除した場合、ごみ箱が空でなければ、ファイルはごみ箱に存在する可能性が高いです。その後、ごみ箱から直接ファイルを復元できます:

ステップ 1:デスクトップの「ごみ箱」アイコンをダブルクリックして開きます。

ステップ 2:検索バーを使用するか、ブラウズして削除されたファイルを見つけます。

ステップ 3:ファイルを右クリックし、「元に戻す」を選択します。

ファイルは元の場所に復元されます。

✔️この方法が有効な場合:ファイルが最近削除され、ごみ箱が空になっていない場合

この方法が無効な場合:ごみ箱が空にされた場合、または「Shift+Delete」を使用してファイルが削除された場合

おまけ:クラウドストレージから最近削除したファイルを復元

ファイルがクラウドサービスに保存されていた場合、ごみ箱内に残っているか、復元可能なバージョンが存在する可能性があります。以下では、OneDriveとGoogleドライブから最近削除されたファイルを復元する方法に焦点を当てます。

OneDriveから最近削除したファイルを復元

  • OneDriveの公式サイトにアクセスし、サインインします。
  • 左側のパネルから「ごみ箱」をクリックします。
  • 削除したファイルを見つけ、「復元」をクリックします。

Googleドライブから最近削除したファイルを復元

  • ブラウザでGoogleドライブを開きます。
  • 「ごみ箱」に移動し、削除されたファイルを見つけます。
  • ファイルを右クリックし、「復元」を選択します。

✔️この方法が有効な場合:ファイルが過去30日以内(またはプレミアムアカウントの場合はそれ以上)に削除された場合

この方法が無効な場合:クラウドストレージのごみ箱フォルダが空にされた場合

まとめ

最近削除したファイルの復元は、使用された方法と状況に応じて完全に可能です。ごみ箱からファイルを復元しようとする場合でも、バックアップなしで完全削除されたファイルを回復しようとする場合でも、フォーマットされたディスクやシステムクラッシュからデータを取得しようとする場合でも、多数のツールとソリューションが利用可能です。

比較すると、MyRecoverは様々な困難な状況下でシステムから失われたファイルを復元するための、より信頼性が高く強力なオプションを提供します。さらに、ファイルがOneDriveやGoogleドライブのようなクラウドサービスに保存されていた場合、それぞれのごみ箱が空にされていなければ、簡単に復元することができます。

よくある質問

1.最近削除したファイルは何日で消えますか?
 
パソコンのゴミ箱(「最近削除した項目」)に入っているファイルは、Windowsの場合、ゴミ箱を空にするまでその場に保持され、 空にしてから30日後に自動的に完全削除されます。30日を経過したファイルは通常の方法では復元できませんが、ごみ箱を空にしていなければ復元可能です。
2.最近削除したファイルを復元する方法は何ですか?
 
パソコンから削除したファイルを復元するには、まず「ごみ箱」を確認します。それでも見つからない場合は、 Windowsのバックアップや「以前のバージョン」機能を使ってバックアップから復元できる場合があります。これらの機能が有効でない、またはバックアップがない場合は、 ファイル復元ソフト「MyRecover」の利用や、クラウドストレージ(OneDrive、Googleドライブなど)にバックアップがあればそこから復元する方法も考えられます。
3.最近削除したファイルを復元できないのはなぜですか?
 
パソコンからファイルを復元できない主な理由は、ファイルがすでにディスク上で「上書き」されたか、削除から「時間が経過して完全に消去」されたためです。また、そもそもファイルが「バックアップされていない」場合や、「ゴミ箱を空にした」、「Shift+Deleteキーで削除した」などの操作をした場合も復元は困難になります。