Cómo recuperar archivos de la carpeta temporal en Windows 11 o Windows 10?

Descubre formas eficaces de recuperar archivos eliminados o no guardados de la carpeta temporal en Windows 10 y Windows 11. Esta guía completa te guía paso a paso para localizar y restaurar archivos temporales, incluidos documentos de Word y Excel, ayudándote a recuperar datos perdidos de forma rápida y sencilla.

Por @Lyra
Actualizao el 23/10/2026

¿Qué es la carpeta Temp?

Las carpetas temporales en Windows son directorios ocultos donde el sistema y las aplicaciones como Microsoft Word o Excel almacenan archivos no guardados, de autorrecuperación, en caché y relacionados con instalaciones. Estos archivos temporales a menudo se pueden recuperar después de un bloqueo del sistema, un error de aplicación o un cierre accidental, lo que convierte a la carpeta Temp en una ubicación valiosa cuando has perdido un documento de Word, una hoja de cálculo de Excel u otro dato importante eliminado por accidente.

¿Dónde puedes encontrar los archivos guardados temporalmente?

Antes de comenzar a recuperar archivos de la carpeta Temp en Windows 11 o Windows 10, es importante saber dónde se almacenan estos archivos temporales. De forma predeterminada, Windows los almacena en la siguiente ubicación: C:\Users\\AppData\Local\Temp

Puedes acceder rápidamente a esta carpeta presionando "Win + R", escribiendo "%temp%" y presionando "Enter". Esto abrirá directamente la carpeta Temp, donde podrás buscar archivos de Word, Excel u otros archivos temporales no guardados.

¿Cómo recuperar archivos de la carpeta Temp?

Una vez que hayas accedido a la carpeta Temp como se indicó anteriormente, la recuperación de tus archivos perdidos o no guardados implica unos pocos pasos sencillos. A continuación, te indicamos cómo proceder:

✅ Paso 1: Ordenar por fecha de modificación

En la carpeta Temp, haz clic en la columna "Fecha de modificación" para ordenar los archivos. Esto te ayuda a encontrar rápidamente los archivos creados o editados recientemente, lo cual es especialmente útil si acabas de sufrir un bloqueo o has cerrado un documento por accidente.

✅ Paso 2: Identificar el tipo de archivo

Busca los archivos que coincidan con el tipo que estás recuperando:

  • Para recuperar archivos de Word de la carpeta Temp, busca archivos que comiencen con "~WRL".
  • Para recuperar archivos de Excel de la carpeta Temp, busca archivos que incluyan nombres como "~Excel" o similares.

✅ Paso 3: Cambiar la extensión del archivo

Si se encuentra el archivo pero tiene la extensión ".tmp", prueba a cambiarle el nombre:

  • Cambia ".tmp" por ".docx" para Word
  • Cambia ".tmp" por ".xlsx" para Excel

Luego, ábrelo con la aplicación correspondiente.

✅ Paso 4: Múvelo a una ubicación segura

Una vez verificado, copia el archivo recuperado a otra carpeta (por ejemplo, el Escritorio o Documentos) para evitar que Windows lo elimine automáticamente.

¿Qué pasa si no lograste recuperar los archivos de la carpeta Temp?

Si no puedes encontrar o abrir los archivos perdidos en la carpeta Temp, no te preocupes; todavía hay otros métodos eficaces para recuperar tus datos. A continuación, se presentan algunos métodos confiables para probar cuando la recuperación desde la carpeta temporal falla:

1. Comprueba AutoRecover o los archivos no guardados en Microsoft Office

Si intentaste recuperar archivos de Word o Excel desde la carpeta Temp pero no lo lograste, como alternativa puedes recurrir a su función AutoRecover. En algunos casos, el propio programa sugerirá archivos recuperados automáticamente de forma reciente.

1. Abre Word o Excel.

2. Ve a "Archivo > Información > Administrar documento" (Word) o "Administrar libro" (Excel).

3. Haz clic en "Recuperar documentos no guardados" o "Recuperar libros no guardados".

4. Busca en la lista y abre los archivos .asd guardados automáticamente disponibles (que es un archivo de recuperación automática creado por Microsoft Word para guardar temporalmente tu trabajo en caso de cierres inesperados).

5. Guárdalo inmediatamente como un archivo .doc o .docx en una ubicación segura.

2. Restaura desde el Historial de archivos o Versiones anteriores

Si no pudiste recuperar los archivos de la carpeta Temp y el Historial de archivos o la Protección del sistema estaban activados en tu dispositivo, es posible que aún puedas restaurar versiones anteriores de la carpeta donde se guardó originalmente el archivo.

1. Ve a la carpeta donde se guardó el archivo antes de perderse o eliminarse. Por ejemplo, Documentos, Descargas o cualquier ruta personalizada en la que estuvieras trabajando.

2. Haz clic derecho en la carpeta > "Propiedades" > pestaña "Versiones anteriores".

3. Elija una versión con fecha anterior a la pérdida del archivo. Haga clic en "Abrir" para obtener una vista previa de la carpeta y confirmar que su archivo existe en esa versión.

4. Haga clic en “Restaurar” para reemplazar la versión actual con la seleccionada.

3. Utilice Windows File Recovery

Si no hay versiones anteriores disponibles y el archivo se ha eliminado permanentemente, otra solución es utilizar la herramienta Windows File Recovery. Se trata de una utilidad de línea de comandos gratuita proporcionada por Microsoft que ayuda a recuperar archivos eliminados de discos duros, unidades USB y tarjetas SD, incluso después de formatear.

Nota:✎...
Solo funciona en Windows 10 y versiones posteriores.

1. Para instalar la herramienta, abra Microsoft Store, busque "Windows File Recovery" y haga clic en "Descargar".

2. Después de la instalación, ábrala como administrador buscando "Windows File Recovery", haciendo clic derecho sobre ella y seleccionando "Ejecutar como administrador".

3. Utilice el formato de comando: winfr unidad-origen: unidad-destino: /modo /opciones donde reemplaza las unidades de origen y destino por sus unidades reales.

Por ejemplo, para recuperar imágenes de la unidad H: a la unidad D:, escriba winfr H: D: /regular /n *.jpg /n *.png y presione Intro.

El modo /regular es para archivos eliminados recientemente en unidades NTFS, mientras que /extensive es para unidades formateadas o dañadas. Asegúrese de que la unidad de destino sea diferente de la unidad de origen para evitar sobrescribir archivos durante la recuperación.

Recuerde que esta herramienta se ejecuta en la línea de comandos sin interfaz gráfica, y el éxito de la recuperación depende de la cantidad de datos nuevos que se hayan escrito en la unidad desde la eliminación.

4. Aplicar una herramienta de recuperación de archivos profesional

Si prefiere una interfaz gráfica fácil de usar y una recuperación más rápida sin lidiar con líneas de comandos complejas, pruebe una herramienta de recuperación profesional como MyRecover. Admite la recuperación de más de 1000 tipos de archivos, incluidos Word, Excel, fotos, vídeos y más, desde carpetas del sistema, particiones formateadas o incluso la Papelera de reciclaje vacía.

Ofrece una interfaz limpia, vista previa antes de la recuperación, escaneo rápido y altas tasas de éxito, lo que la hace ideal tanto para principiantes como para usuarios avanzados. Simplemente descargue, escanee su unidad, obtenga una vista previa de los archivos encontrados y recupérelos con un solo clic, sin necesidad de comandos.

MyRecover

Recupere cualquier cosa, en cualquier lugar: más de 1000 tipos de archivos, más de 500 dispositivos, más de 500 escenarios de pérdida de datos

1. Descargue e instale MyRecover en su ordenador con Windows. Ejecute el software, seleccione la unidad donde perdió los archivos y haga clic en "Escanear".

2. Se iniciará un "Escaneo rápido" o un "Escaneo profundo" en la unidad. Una vez finalizado el proceso de escaneo, puede filtrar un tipo específico de archivos y elegir los archivos de destino para recuperar.

3. Antes de recuperar, puedes obtener una vista previa para asegurarte de que es lo que intentas restaurar.

4. Una vez confirmados los archivos, puedes hacer clic en el botón "Recuperar". Guárdalos en otra ubicación segura.

Espera un momento y el proceso de recuperación habrá finalizado. Si vas a recuperar pocos archivos, por lo general se completa en unos segundos.

Conclusión

Es posible recuperar archivos de la carpeta Temporal en Windows 10 o Windows 11, especialmente si actúas rápido. Ya sea que estés recuperando documentos de Word o Excel, u otros archivos no guardados o eliminados, métodos como comprobar la Autorecuperación, usar el Historial de archivos, Windows File Recovery o una herramienta profesional como MyRecover pueden ser de ayuda.

Para un proceso de recuperación rápido y resultados confiables, se recomienda encarecidamente MyRecover. Es fácil de usar para principiantes y maneja más de 500 escenarios de pérdida de datos, incluso cuando deseas recuperar archivos después de un restablecimiento de fábrica, instalación, actualización o fallo de Windows.