不小心用 CCleaner 格式化了硬碟，遺失了重要檔案？別慌——你的數據或許還能恢復！本指南將一步步教你如何恢復已擦除的檔案，包括使用強大的資料恢復軟體、查看 Windows 備份、利用檔案歷史記錄以及探索系統還原。
CCleaner 刪除的檔案
「下載」資料夾（也就是 HDD NTFS Windows 10）被 CCleaner 掃描刪除了（我不是 100% 確定，但從設定來看，應該是快速刪除）。我該怎麼辦？恢復上週被 CCleaner 刪除的「下載」資料夾裡的檔案的最佳方法是什麼，而且不要恢復那些幾個月前在資源回收筒裡被刪除的檔案？（如果可以免費就更好了，它們都是不太重要的檔案，最大的問題是我不知道裡面有什麼）
- 來自 www.reddit.com 的提問
CCleaner 是一款受歡迎的系統最佳化工具。它可以幫助使用者清理臨時檔案、瀏覽器快取和垃圾數據，修復註冊表錯誤，管理啟動項，並安全地刪除敏感檔案（如果已配置）。 CCleaner 會永久刪除檔案嗎？被 CCleaner 刪除的檔案可以恢復嗎？簡而言之：這取決於你的使用方式。
👉️ 普通檔案刪除（預設模式）預設情況下，CCleaner 不會永久擦除檔案——它僅以普通方式刪除檔案，這意味著這些檔案仍可被復原。
👉️ 安全檔案刪除（若啟用此功能）如果你啟用「安全檔案刪除」（在選項 > 設定中），CCleaner 可以將檔案覆寫 1 至 35 次（取決於所選方法），這使得在沒有專業資料復原工具的情況下，檔案極難或不可能被復原。
若要復原被 CCleaner 軟體刪除或徹底清除的檔案，你可以嘗試以下 4 種方法，從基礎到進階依序說明。
當 CCleaner 以預設模式（未啟用安全刪除）刪除檔案時，除非工具設定為繞過資源回收筒，否則這些檔案通常會先被送至資源回收筒。因此，資源回收筒是檢查近期刪除檔案最簡單的位置。
步驟 1. 雙擊桌面上的資源回收筒圖示，或在 Windows 開始功能表中搜尋並開啟資源回收筒。
步驟 2. 瀏覽已刪除的檔案，找到被 CCleaner 移除的目標檔案。
步驟 3. 在目標檔案上按一下滑鼠右鍵，選擇「還原」，即可將其復原至原始位置。
如果 CCleaner 沒有繞過資源回收筒，這個方法將提供最快、最簡單的檔案復原途徑。然而，如果檔案不在其中，請繼續嘗試其他復原選項。
如果你先前已啟用自動備份（例如 Windows 檔案歷程記錄、系統備份，或如 OneDrive/Google Drive 等雲端儲存服務），從備份還原將是最安全的做法。以下將說明如何透過 Windows 檔案歷程記錄來復原被 CCleaner 刪除的檔案。
步驟 1. 在開始功能表中搜尋「使用檔案歷程記錄來還原檔案」，並開啟該功能。
步驟 2. 瀏覽至原先儲存已刪除檔案的資料夾，並選取要還原的版本。
如果你使用的是雲端備份服務（如 OneDrive、Google Drive），請在相應服務中檢查其「資源回收筒」或「垃圾桶」功能。
備份是最可靠的復原方法，但前提是你必須在使用 CCleaner 刪除檔案之前就已經啟用了備份功能。
如果 CCleaner 刪除了關鍵的系統檔案或登錄檔項目，系統還原可以將你的電腦恢復到檔案仍完好的較早狀態。
步驟 1. 在 Windows 搜尋欄中輸入「建立還原點」，並開啟「系統內容」視窗。
步驟 2. 點擊「系統還原」。
步驟 3. 選擇一個在檔案刪除之前建立的還原點。按照指示完成還原程序（📣 請注意：此操作不會影響個人檔案，但可能會解除安裝最近新增的程式）。
系統還原有助於復原遺失的系統檔案，但對於個人檔案則無法還原，除非這些檔案原先儲存於系統目錄中。
如果檔案是經由 CCleaner 進階刪除模式刪除，且你沒有任何備份可用，專業的資料復原軟體便能協助掃描磁碟並搜尋可復原的檔案痕跡。在現今眾多復原工具中，MyRecover 憑藉其卓越功能脫穎而出：
✔️先進深度掃描技術– 採用精密演算法偵測已遺失的檔案。
✔️廣泛的資料遺失情境支援– 處理 500 種以上資料遺失情境，涵蓋所有類型的刪除及邏輯損壞。
✔️多元檔案格式支援– 可復原 1000 種以上檔案類型，包含檔案、照片、影片、網頁檔案、壓縮檔等。
✔️廣泛儲存裝置相容– 從內接/外接 HDD/SSD、USB 隨身碟、SD 卡、相機、PS4/PS5、無人機、監視器、音樂/影片播放器等裝置還原檔案。
✔️直觀的操作介面– 使用者友善的設計，無需專業技術即可操作。
✔️自選復原– 復原前可預覽找到的檔案，實現精準復原。
✔️高成功率– 業界領先的復原效能，對近期或已刪除較久的檔案皆有效。
✔️安全操作– 唯讀處理模式，確保原始資料受到保護。
步驟 1. 下載並安裝 MyRecover。
步驟 2. 啟動軟體，選擇你希望復原被 CCleaner 刪除檔案所在的磁碟機，然後點擊「掃描」。
步驟 3. 掃描完成後，所有可復原的檔案將會列出。請選取你需要的檔案，並可於必要時預覽其內容。
步驟 4. 將這些檔案「復原」至另一磁碟機（以避免覆寫原始資料）。
如何復原 CCleaner 刪除檔案？總計有 4 種不同的方法可供你根據自身情況選擇。 若你在 CCleaner 中啟用了「安全檔案刪除」功能，建議嘗試使用如 MyRecover 這類專業資料復原軟體。該軟體能夠處理幾乎所有資料遺失情境，包括：
👉️ 重要建議： 為了最大程度保障資料安全，請養成定期備份重要檔案的習慣，並在執行如 CCleaner 這類系統清理工具前，仔細確認設定（尤其是「安全刪除」選項），以降低非預期資料遺失的風險。