從筆型隨身碟復原資料 [損壞、損毀或格式化隨身碟恢復]

如果您的隨身碟檔案遺失,請查閱本文。它不僅解釋了隨身碟檔案消失的原因,還提供了經過驗證的方法,可從隨身碟恢復已刪除、損毀或格式化的資料。只需點擊幾下,即可使用免費恢復工具取回您的照片、檔案和影片——無需任何技術技能!

來自 @Alicia
最後更新於 2026年03月03日

使用者案例

 

當我將可靠的隨身碟插入圖書館電腦時,迎接我的不是三個月的研究成果,而是:「需要格式化磁碟機 X: 中的磁片才能使用」我的心沉了下去。如果我按照要求格式化磁碟,所有工作——訪談、資料集、章節草稿——都將遺失。但現在,若不格式化,我也無法存取內部資料?有沒有人能告訴我,我的作品是否真的永遠消失了,以及我能否從隨身碟恢復資料?

為何檔案會從隨身碟消失?7 個最常見原因

最令人沮喪的經歷之一,莫過於發現隨身碟檔案神秘消失。事實上,您的資料並非真正消失——而是因特定技術故障而變得無法存取。了解這些原因是成功從隨身碟恢復資料的第一步。

  • 不當退出(佔資料遺失案例的 35%)

當您未使用「安全移除硬體」選項或在檔案傳輸過程中直接拔除 USB 隨身碟時,可能會損壞檔案系統結構。這會導致檔案看似被刪除,實際上仍實體存儲於晶片中。

  • 病毒與惡意軟體攻擊(導致 25% 的檔案遺失事件)

部分惡意軟體專門設計來隱藏檔案或透過勒索軟體加密。您可能會注意到隨身碟在屬性中顯示正確的已用空間,但開啟時卻無可見檔案——這是此類感染的典型症狀。

  • 物理損壞(導致約 20% 的故障)

損壞的 USB 接頭是最常見的硬體問題。進水損壞與電路板故障也可能導致電腦無法正常偵測到隨身碟。若聽到隨身碟發出喀噠或摩擦聲,表示機械故障,應立即斷電以避免進一步損壞。

  • 人為意外操作(佔資料遺失情境的 15%)

許多使用者誤格式化磁碟機或在沒有適當備份的情況下刪除檔案。有趣的是,Windows 會暫時將已刪除的檔案儲存在一個名為 $Recycle.Bin 的隱藏系統資料夾中,這些檔案有時可以復原。

  • 檔案系統損毀(約佔 10% 的案例)

FAT32 或 NTFS 結構可能出現錯誤,導致「交叉連結檔案」或「孤立叢集」——這些技術術語意味著您的資料仍然存在,但存取它的路徑已損壞。

  • 製造缺陷(約佔 5% 的案例)

一些低品質的隨身碟會過早出現控制器晶片故障,通常發生在購買後的幾週內。這些故障可能導致您的隨身碟無法被偵測到,或回報錯誤的儲存資訊。

如何從隨身碟復原資料(逐步方法)

無論您的隨身碟資料遺失原因為何,您能立即採取的最重要行動就是停止使用該隨身碟。每多運作一分鐘,都可能覆蓋您遺失的資料。在本節中,我們將逐步介紹針對這些情況的確切復原方法。

🌟提示:

如果您的隨身碟遭受可見的硬體問題(物理損壞),例如連接器斷裂、物理撞擊、接觸水或內部元件故障。這些情況需要謹慎處理,通常需要專業協助,因為不當的處理可能會加劇損壞或導致永久性資料遺失。

方法 1. 修復檔案系統錯誤(檔案系統損毀)

如果您因為不當退出或突然斷電導致的邏輯檔案系統錯誤而無法存取隨身碟資料(這會阻止作業系統正確讀取或掛載磁碟機),您可以執行 Windows 內建的 CHKDSK 工具來檢查檔案系統的邏輯錯誤並盡可能修復它們。

步驟 1:將受影響的隨身碟插入電腦,並記下其在檔案總管中顯示的磁碟機代號(例如 E: 或 F:)。

步驟 2:在開始搜尋欄中輸入「命令提示字元」,然後點擊「以系統管理員身分執行」。

步驟 3:在命令提示字元視窗中,輸入指令並按下Enter:chkdsk g: /f /r

請將「g: 」替換為隨身碟的實際磁碟機代號。

步驟 4:讓工具掃描並修復錯誤。這可能需要幾分鐘,具體取決於磁碟大小和損壞程度。

完成後,安全退出 USB 隨身碟並重新連接。檢查您的檔案和資料夾結構是否已恢復。

方法 2:顯示隱藏檔案(病毒攻擊)

如果您的隨身碟檔案突然消失或似乎遺失,尤其是在病毒或惡意軟體攻擊後,資料很可能並未被刪除,而是被惡意軟體使用檔案屬性設定為「隱藏」。在這種情況下,顯示隱藏檔案即可恢復存取,無需使用深度復原工具。

步驟 1:將隨身碟連接到電腦,並以管理員身分開啟命令提示字元。

步驟 2:在命令提示字元視窗中,輸入指令並按下「Enter」:attrib -h -r -s /s /d E:\*.*

請將「E:」替換為您隨身碟的實際磁碟機代號。

  • -h:移除隱藏屬性
  • -r:移除唯讀屬性
  • -s:移除系統屬性
  • /s /d:將指令遞迴套用至所有檔案和目錄

在檔案總管中開啟 USB 隨身碟。先前隱藏的檔案和資料夾現在應該可見。

方法 3:從檔案歷程記錄備份復原

如果您的隨身碟實體狀態良好、沒有檔案系統錯誤,且未受病毒或惡意軟體影響,而您因意外刪除或格式化遺失資料,只要先前已在 Windows 中啟用檔案歷程記錄,您無需任何第三方軟體即可輕鬆從隨身碟復原資料。

步驟 1:按下「Windows+S」,輸入「使用檔案歷程記錄來還原檔案」,然後點擊結果下方的「開啟」。

步驟 2:瀏覽可用的備份,並在隨身碟上尋找遺失的檔案或資料夾。您也可以使用「搜尋列」依名稱定位特定檔案。

步驟 3:找到所需的隨身碟資料後,點擊「綠色還原按鈕」(圓形箭頭圖示),將其復原到原始位置。

若要將其還原到不同位置,請在檔案上按右鍵並點選「還原到」,然後選取目標資料夾。

方法 4:使用 Windows File Recovery 復原隨身碟資料 [無需備份]

當您不小心刪除了檔案或格式化了隨身碟,且沒有可用的備份(例如檔案歷程記錄)時,Windows File Recovery 可以幫助您。這是一款由 Microsoft 提供的免費命令列工具,可以直接從儲存裝置(包括 USB 隨身碟)復原遺失的檔案——即使在刪除或格式化之後——只要資料尚未被覆寫即可(僅適用於 Windows 10 和 Windows 11)。

步驟 1:開啟「Microsoft Store」,搜尋「Windows File Recovery」並點擊「下載」。下載完成後,按兩下安裝程式並將其安裝到您的電腦上。

步驟 2:以系統管理員身分開啟命令提示字元。

步驟 3:執行復原命令:F: E: /regular

此命令會從「F:」(USB)復原所有檔案並將其儲存到「E:」,您可以加入「n」參數來復原特定類型的檔案,例如「winfr F: E: /Regular /n *.mp3」以復原已刪除的音樂檔案

掃描過程完成(達到 100%)後,您可以在指定的目標資料夾中找到已復原的檔案。

方法 5:使用無需備份的免費軟體從隨身碟復原資料 [MyRecover]

如果上述方法無法從已格式化或損壞的隨身碟復原資料,或者您偏好使用使用者友善、基於圖形介面的解決方案而非命令列工具,MyRecover 是一個絕佳的替代選擇。

這款免費資料復原程式支援 NTFS、FAT32、exFAT 及 ReFS 檔案系統,能夠從隨身碟(以及其他儲存裝置如 SSD、HDD、SD 卡等)中復原因意外刪除、格式化、檔案系統損毀、系統崩潰、電源故障、惡意軟體及其他複雜資料遺失情境所導致的遺失資料。

MyRecover
最全面的資料復原解決方案
  • 高復原成功率:復原成功率最高可達 99%。
  • 支援多種檔案系統:適用於 Windows 11/10/8.1/8/7 及 Server 中的 NTFS、FAT32、exFAT 及 ReFS。
  • 廣泛的裝置相容性:內接/外接 HDD 或 SSD 硬碟、USB 隨身碟、SD 卡、數位相機等。
  • 支援 1000 多種檔案類型:照片、影片、檔案、音訊檔案、壓縮檔、電子郵件等。
  • 快速掃描與深度復原:快速掃描可在數秒內定位已刪除檔案,深度掃描則能提供更徹底的復原結果。
  • 簡易復原流程:選取位置 -> 掃描 -> 復原檔案。非常適合非技術使用者。
  • 免費資料復原額度:免費版本允許使用者復原最多 500MB 的資料。
  • 安全可靠:下載與使用過程均受 256 位元 SSL 加密保護。

步驟 1:在您的電腦上下載並安裝 MyRecover(請勿安裝在您欲復原的磁碟機上)。

步驟 2:將 USB 隨身碟插入電腦。開啟 MyRecover 並從可用裝置清單中選取您的隨身碟,點擊「掃描」開始搜尋遺失檔案。

步驟 3:MyRecover 將自動執行「快速掃描」(您亦可手動選擇「深度掃描」模式,以盡可能定位更多可復原檔案)。

步驟 4:掃描完成後,瀏覽或搜尋可復原的檔案。選取您要復原的檔案,然後點擊「復原」按鈕。

步驟 5:選一個不同的位置(非隨身碟)來儲存復原的資料。

延伸閱讀:如何預防未來資料遺失

預防資料遺失與從中復原同等重要。以下是一些保護檔案並避免未來發生類似問題的最佳實務:

1. 啟用檔案歷程記錄或定期備份

在 Windows 上設定檔案歷程記錄,或使用第三方備份軟體,將重要檔案自動備份至外接硬碟或雲端儲存空間。定期備份是您的第一道防線。

2. 使用可靠的防毒軟體並保持更新

病毒與勒索軟體是資料遺失的常見原因。請安裝「可信賴的防毒程式」,並保持其與作業系統「處於最新狀態」。

3. 避免不安全退出或強制移除

拔除 USB 隨身碟或外接磁碟時,務必使用「安全移除硬體或退出媒體...」選項,以防檔案系統損毀。

4. 防範電源突波

使用「UPS(不斷電系統)」或突波保護器,以防範可能損壞檔案或儲存裝置的突然斷電。

5. 謹慎進行格式化與刪除操作

刪除檔案或格式化磁碟前請務必再次確認。使用標籤或磁碟機名稱,避免誤格式化重要裝置。

6. 監控磁碟健康狀態

使用如「Windows SMART 監控」等工具檢查磁碟故障的早期徵兆,並主動更換老舊裝置。

總結

當您無法存取隨身碟資料時,請參考本指南。無論是邏輯錯誤、惡意軟體、意外刪除,甚至是實體損壞,都有經過驗證的復原方法可協助您恢復檔案。從 Windows 內建工具到如 MyRecover 這類易用軟體,您可以根據自身情況選擇多種方案。

無論資料遺失的可能原因為何,若要快速從隨身碟復原資料,您可以直接使用 MyRecover,因為它能處理大多數資料遺失情況。它提供免費版、專業版技術員版,以滿足不同使用者的需求。對於較大的復原需求或進階功能(例如無限制資料復原配額、崩潰作業系統復原、復原前預覽),建議升級至付費版本。