Comment récupérer des données d'un SSD NVMe en 5 étapes

Ce guide vous présente en détail trois méthodes simples et rapides pour récupérer des données depuis un SSD NVMe. La plus efficace consiste à utiliser un logiciel de récupération de données NVMe performant. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus.

Par @Giselle
Mis à jour le 06/01/2026

Introduction

À l'origine, les SSD utilisaient le même format (disque dur 2,5 pouces) et la même interface (SATA) que les disques durs traditionnels. Cependant, des SSD M.2 plus petits ont fait leur apparition, et diverses interfaces sont désormais disponibles. Citons par exemple SATA 3.0, USB 3.0 et l'interface la plus rapide, NVMe, basée sur le bus PCI Express. PCIe 4.0 offre des vitesses de transfert allant jusqu'à 64 000 Mo/s. Néanmoins, les SSD ne sont pas à l'abri du risque de perte de données.

Rassurez-vous ! La récupération de données à partir d'un SSD NVMe est parfois possible, et il existe trois méthodes pratiques (bien que les taux de réussite varient). Examinons de plus près les causes de la perte de données et passons en revue les étapes décrites dans le guide pratique ci-dessous.

Est-il possible de récupérer des données d'un SSD NVMe ?

La plupart du temps, la réponse est oui, mais plusieurs facteurs peuvent influencer la réussite de la récupération. Examinons-les en détail :

🎨Types de perte de données. Il existe de nombreux types de perte de données, tels que la suppression accidentelle, le formatage, la corruption du système de fichiers, les problèmes de secteur de démarrage, les attaques de logiciels malveillants 🐛, etc. Cependant, en l'absence de dommages physiques, la récupération des données d'un SSD NVMe est généralement possible.

💾 Autotest de suppression de données. Des opérations comme l'utilisation du SSD NVMe, l'ajout de nouvelles données ou son formatage peuvent entraîner la suppression de certaines données. Évitez ces actions et lancez la récupération des données dès que possible.

⛔Fonction TRIM du SSD. Spécifique aux SSD, la fonction TRIM supprime proactivement les blocs de données lors de la suppression d'un fichier, mais pas immédiatement. Il est donc nécessaire de débrancher le SSD au préalable pour éviter la suppression de données. Notez que les SSD connectés via un boîtier externe ne prennent pas en charge la fonction TRIM.

🧾Vérifiez la disponibilité de vos sauvegardes. Elle est généralement créée par un logiciel de sauvegarde, comme Historique des fichiers, Sauvegarder et restaurer (Windows 7), ou par des solutions tierces, qui contiennent une copie des fichiers sélectionnés. Vous pouvez donc tenter de récupérer des données d'un SSD NVMe à partir de cette sauvegarde.

Comment récupérer des données d'un SSD NVMe ?

Voici un guide étape par étape pour récupérer des données d'un SSD NVMe. Assurez-vous que la fonction TRIM est désactivée et téléchargez MyRecover, un logiciel de récupération de données performant, compatible avec Windows 7, 8, 10 et 11.

Étape 1. Désactiver la fonction TRIM

Connectez le SSD NVMe à un autre PC fonctionnel via le boîtier.

Ensuite, saisissez « cmd » dans la barre de recherche et sélectionnez « Exécuter en tant qu'administrateur ». Saisissez la commande suivante et appuyez sur Entrée pour l'exécuter : fsutil behavior set DisableDeleteNotify 1

Étape 2. Télécharger gratuitement le logiciel de récupération de données

MyRecover intègre les technologies d'analyse rapide et d'analyse approfondie pour vous aider à récupérer des données de votre SSD NVMe avec un taux de réussite élevé et une grande rapidité, même à partir d'un SSD M.2 défectueux. Assurez-vous que l'ordinateur connecté au SSD NVMe est allumé.

MyRecover
Logiciel de Récupération de Données Facile
  • 500+ Scénarios : Récupérer des données supprimées depuis une corbeille vidée, un disque dur formaté, une attaque de virus, une panne système, etc.
  • 500+ Appareils : Disque dur, SSD, clé USB, carte SD, appareil photo, PS4/5, drone, vidéosurveillance, lecteurs audio/vidéo, etc.
  • 1 000+ Types de Fichiers : Récupérer divers types de fichiers, notamment des photos, des vidéos, des documents, etc.
  • Analyse Approfondie : Analyser minutieuse du disque pour récupérer les fichiers perdus suite à une suppression accidentelle, un formatage ou une corruption.
  • Option de prévisualiser : Prévisualiser avant la récupération pour vous assurer que les fichiers corrects sont récupérés.

Ensuite, rendez-vous sur le site officiel et cliquez sur « Télécharger gratuiciel » pour télécharger et installer MyRecover, ou cliquez sur le bouton « Essai gratuit » ci-dessus.

❌ Attention : Veillez à choisir un autre emplacement pour installer ce logiciel que le SSD NVMe. Sinon, vos données seront écrasées.

Étape 3. Analyser le SSD NVMe

Ouvrez MyRecover. Dans la section Récupération PC, vous verrez la liste des disques disponibles. Sélectionnez le SSD NVMe et cliquez sur Analyser. Le logiciel lancera automatiquement une « Analyse rapide » pour une recherche plus rapide des fichiers récemment supprimés et une « Analyse approfondie » pour une recherche plus complète.

Étape 4. Filtrer et prévisualiser les données

Les répertoires de la barre latérale gauche, ainsi que la fonction de filtre et le champ de recherche en haut à droite, vous permettent d'affiner les résultats, ce qui est particulièrement utile pour récupérer des fichiers ou des dossiers spécifiques.Simply put, make sure whether you want to reinstall or troubleshoot Windows 10 before picking recovery tool, and check which device you have that can be used as recovery media. Thus you should have a conclusion.

  • Dossiers de la barre latérale : Comme leur nom l'indique, ils contiennent respectivement les fichiers supprimés, ceux présents dans la Corbeille et ceux qui n'appartiennent pas aux deux premières catégories.
  • Filtre : Vous pouvez affiner votre recherche en spécifiant le type de données (documents, images, fichiers audio, vidéos, etc.), la date de modification et la taille.
  • Champ de recherche : Vous pouvez y saisir le nom ou l'extension d'un fichier. Il peut être utilisé conjointement avec la fonction de filtre.

Développez les sous-dossiers de la barre latérale pour retrouver les fichiers supprimés ou perdus à leur emplacement d'origine (si vous vous en souvenez). Vous pouvez également spécifier le type de données, par exemple « Documents », et saisir le nom ou l'extension du fichier dans le champ de recherche pour localiser rapidement et précisément les fichiers supprimés ou perdus. 

Étape 5. Lancer la récupération de données du SSD NVMe

Une fois les fichiers trouvés, double-cliquez dessus pour les prévisualiser en plein écran et vérifier s'ils sont corrompus. Vous pouvez sélectionner les fichiers en cochant les cases correspondantes ou en les laissant vides.

Ensuite, cliquez sur le bouton « Récupérer » pour lancer la récupération des données du SSD NVMe.

Il vous sera demandé de choisir un emplacement pour enregistrer les données récupérées.

Choisissez un nouvel emplacement plutôt qu'un SSD NVMe afin d'éviter l'écrasement des données. Il peut s'agir du disque système actuel, d'un disque externe, d'une clé USB, etc.

⚠️ Conseil : Pour une récupération de données illimitée et une fonctionnalité complète sans limite de temps, nous vous recommandons de passer à MyRecover Pro, afin de pouvoir récupérer vos données instantanément et à tout moment.

Ce logiciel ne se limite pas à la récupération de données sur SSD NVMe. Il permet également de récupérer des fichiers supprimés de disques durs, SSD SATA, SSD M.2, clés USB, cartes mémoire, etc., dans les cas suivants :

Autres méthodes de récupération de données sur un SSD NVMe

Vous pouvez également choisir d'effectuer la récupération de données de votre SSD NVMe selon les deux méthodes suivantes.

#1 : Restaurer des fichiers à partir d’une sauvegarde

Sous Windows 8 et versions ultérieures, Microsoft vous permet d’enregistrer des copies de vos fichiers dans les Bibliothèques, le Bureau, les Contacts et les Favoris toutes les heures et de conserver ces copies indéfiniment par défaut. Sous Windows 10 ou 11, vous pouvez même sauvegarder un dossier spécifique en cliquant sur « Ajouter un dossier » dans la fenêtre des options de sauvegarde. Essayez de récupérer les données de votre SSD NVMe si une sauvegarde est disponible.

Étape 1. Accédez au Panneau de configuration > Système et sécurité > Historique des fichiers.

Étape 2. Sélectionnez « Restaurer des fichiers personnels » dans le volet de gauche.

Étape 3. La dernière sauvegarde et ses fichiers s'affichent. Vérifiez si des données importantes sont présentes sur le SSD NVMe et cliquez sur le bouton vert « Restaurer » pour les récupérer vers un nouvel emplacement.

Étape 4. Sinon, cliquez sur la flèche gauche pour consulter les sauvegardes précédentes et localiser les données à récupérer.

#2 : Restaurer des fichiers à partir d'une version précédente

Vous pouvez également utiliser la fonction « Restaurer une version précédente » pour récupérer des données depuis un SSD NVMe, notamment dans des dossiers. Assurez-vous que l'historique des fichiers ou la restauration du système est activé.

Étape 1. Sélectionnez le dossier contenant les fichiers supprimés, faites un clic droit dessus et sélectionnez « Propriétés ».

Étape 2. Dans l'onglet « Versions précédentes », vérifiez s'il existe une version précédente. Vous pouvez également cliquer sur le bouton « Ouvrir » pour en consulter le contenu.

Étape 3. Sélectionnez ensuite la version précédente du dossier et cliquez sur « Restaurer ». Si de nouvelles données sont présentes, vous devez les enregistrer dans un emplacement sûr.

Vous n'êtes sans doute pas sans savoir l'importance de la sauvegarde des données, qui vous permet de restaurer vos fichiers en toutes circonstances. Il est donc indispensable de sauvegarder vos fichiers sur un disque dur externe ou tout autre périphérique afin d'en conserver des copies.

Conclusion

Récupérer des données sur un SSD NVMe est toujours une source d'inquiétude, mais grâce à un logiciel de récupération de données performant comme MyRecover, vous pouvez récupérer vos données facilement et rapidement, même sans sauvegarde. Il intègre deux technologies d'analyse pour rechercher efficacement les données supprimées ou perdues, et certaines fonctionnalités pratiques simplifient ce processus.

1. Quel est le taux de récupération des SSD ?
 
Les pannes de SSD sont souvent dues à des erreurs logiques. Même si le disque est récupéré, certaines données sont fréquemment corrompues et le disque devient irréparable. Le taux de récupération moyen est donc de 20 %.
2. Comment savoir si mon système est compatible NVMe ?
 
Le moyen le plus simple de déterminer si votre système est compatible avec les SSD NVMe SATA ou PCIe est de retirer le disque dur actuel et de vérifier l’emplacement disponible.
3. Pourquoi la récupération de données sur un SSD NVMe est-elle difficile ?
 
La récupération de données sur un SSD NVMe est difficile en raison de l'interaction complexe de plusieurs facteurs, notamment la suppression définitive des données par la fonction TRIM, la détérioration physique due à l'usure, les erreurs du système d'exploitation ou du BIOS, les dommages physiques, le chiffrement et les problèmes de pilotes. En particulier, la fonction TRIM efface immédiatement les données supprimées, réduisant considérablement les chances de récupération. De plus, continuer à utiliser le disque sans instructions précises peut aggraver la situation et rendre la récupération encore plus difficile.