【免費】如何復原檔案過大無法進入資源回收筒?

當檔案過大無法進入資源回收筒時,Windows會直接永久刪除它們而非移至回收筒,使得復原工作看似困難。本教學將逐步說明安全復原這類大型已刪除檔案的方法。你將學習如何使用如「檔案歷程記錄」與「Windows File Recovery」等Windows功能,以及像 MyRecover 這類專業工具,來有效率地還原因過大而無法進入資源回收筒的已刪除檔案。

Alicia

作者: Alicia / 更新日期: 2026年02月26日

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檔案太大無法放入資源回收筒?

 

我們剛完成一場錄製工作,產生了一個 90GB 的影片檔案。不幸的是,我朋友在清理空間時不小心刪除了該檔案。由於檔案過大無法放入資源回收筒,它被永久刪除了,而非移至資源回收筒。
我們尚未在該硬碟上儲存或錄製任何新資料,因此資料未被覆寫。我們可以使用哪些工具或方法來復原這個大型影片檔案?又該如何操作以確保安全復原?

資料夾太大

當資料夾太大無法放入資源回收筒時會發生什麼?

當你刪除的檔案或資料夾大小超過資源回收筒的容量限制時,Windows 將無法將其移至資源回收筒。此時檔案會立即被永久刪除。

重點提醒:✎...
無資源回收筒備份:檔案不會儲存於資源回收筒,因此你無法從資源回收筒還原已刪除的檔案
立即刪除:檔案刪除後,硬碟空間將被標記為可供新資料使用。

如何復原無法放入資源回收筒的大檔案?

雖然檔案或資料夾過大無法回收時會立即永久刪除,但只要未在該硬碟儲存新檔案,復原仍然可行。通常可根據是否擁有先備份,嘗試下列復原工具或方法。

Windows 檔案歷程記錄(需預先備份)

作為 Windows 內建的常見備份與復原解決方案之一,檔案歷程記錄可協助復原過大無法放入資源回收筒的檔案,前提是你必須在大型檔案刪除前已啟用此功能。要從檔案歷程記錄備份復原檔案:

步驟 1. 按下「Windows+S」鍵,輸入「使用檔案歷程記錄來還原檔案」,並開啟該功能。

使用檔案歷程記錄還原檔案

步驟 2. 瀏覽可用的備份版本,或使用搜尋列尋找已刪除的檔案。

檔案歷程版本

步驟 3. 選取檔案或資料夾,點擊「還原」以將其復原至原始位置。或者,你也可以右鍵點擊它,選擇「還原到」,並選擇其他位置(若你偏好)。

檔案歷程記錄中的還原操作

Windows 備份與還原(需要備份)

除了 Windows 檔案歷程記錄,另一個在 Windows 中復原檔案的絕佳功能是「備份與還原 (Windows 7)」工具,其旨在從先前建立的備份中還原已刪除或遺失的檔案,幫助你復原重要檔案、照片、影片及其他資料,即使它們已從電腦中永久刪除。

🌟你可能也有興趣檔案歷程記錄 vs 備份與還原,兩者有何區別!

步驟 1. 開啟「控制台」 → 「系統及安全性」 → 「備份與還原 (Windows 7)」。

控制台 備份與還原 Win7

步驟 2. 點擊「選取其他備份以還原檔案」或「還原所有使用者的檔案」。

選取其他用來還原檔案的備份

步驟 3. 在備份中瀏覽尋找已刪除的檔案或資料夾。

還原檔案

步驟 4. 選取目標備份並點擊「下一步」。

步驟 5. 若你不希望檔案還原到原始資料夾,請選擇一個還原位置。一切確認無誤後,點擊「還原」。

選擇位置

當還原程式完成時,Windows 將顯示確認訊息,表示你的檔案已成功還原。

Windows File Recovery(無需事先備份)

若你未曾使用檔案歷程記錄或備份與還原來建立備份,請別擔心!Microsoft 仍提供一個內建的專業資料復原工具,稱為 Windows File Recovery。此工具可協助你復原已刪除的檔案,包含那些因過大而無法進入資源回收筒的檔案,且無需任何先前的備份。

注意事項:✎...
此工具僅能透過命令提示字元運作,因此需要對命令列操作有基本的熟悉度。
此工具僅適用於 Windows 10 與 Windows 11。如果你嘗試在 Windows Server 上復原檔案 或於 Windows 7、8 上操作,請移至下一種方法。

接下來,我們將逐步說明如何使用Windows 檔案復原命令 (winfr) 來復原因過大而無法進入資源回收筒的檔案。

步驟 1. 在你的 Windows 10/11 電腦上開啟 Microsoft Store。搜尋 Windows 檔案復原並點擊下載。點擊安裝程式並將其安裝在你的電腦上。

下載 Windows File Recovery

步驟 2. 按下「Windows S」,輸入「cmd」,然後在「命令提示字元」上按右鍵。選擇「以系統管理員身分執行」以確保你擁有必要的權限。

以系統管理員身分執行 CMD

步驟 3. 識別來源磁碟機(已刪除的大型檔案原本所在的磁碟機)與目的地磁碟機(用於儲存復原檔案的另一個磁碟機)。

👉️ 範例:你已刪除的檔案位於 C: 磁碟機,而你希望將其復原到 D: 磁碟機。

步驟 4. 選擇復原模式。Windows File Recovery 有兩種常見模式:

  • 一般模式:適用於 NTFS 磁碟機,復原近期刪除的檔案。
  • 廣泛模式:適用於 NTFS、exFAT 與 FAT32 磁碟機,復原一段時間前刪除的檔案,並可從已格式化的磁碟機復原資料 或從損毀的磁碟復原。

步驟 5. 輸入適當的復原命令:winfr C: D: /regular /n *.zip

Recover Files Winfr

請將 C: 替換為你的來源磁碟機,並將 D: 替換為你的目標磁碟機。此範例是將 C: 磁碟機中所有已刪除的 zip 檔案復原到 D: 磁碟機:

步驟 6. 按一下「Enter」以執行指令並開始復原程式。

請等待 Windows File Recovery 掃描磁碟機。復原時間取決於檔案大小和磁碟容量。完成後,復原的檔案將儲存到你指定的目標磁碟機。你可以直接按一下「Y」開啟目標磁碟機並檢查復原的檔案。

MyRecover(無需事先備份)

如果你覺得使用 Windows File Recovery 過於技術性,或偏好圖形化介面,可以嘗試 MyRecover。與 WinFR 不同,MyRecover 使用者友善、無需任何事先備份即可運作,並支援復原因體積過大而無法進入資源回收筒的資料。

使用 MyRecover,你可以掃描磁碟機、預覽可復原的檔案,並將其還原到安全位置——這一切都只需點選幾下即可完成。這使其非常適合初學者或任何想要更簡單、更直觀復原體驗的使用者。

🌟MyRecover 涵蓋的資料遺失情境包括:
  • 已刪除檔案復原:復原正常刪除、使用 Shif+Del 刪除或清空資源回收筒後的資料。
  • 格式化磁碟復原:在資料被覆寫前,從已格式化的磁碟機中擷取檔案。
  • 分割區復原:從遺失、已刪除或損毀的分割區中復原資料。
  • 系統當機復原:在系統當機、系統凍結或出現藍色畫面後救援檔案。
  • 病毒攻擊復原:從受惡意軟體或病毒影響的磁碟機中還原資料。

步驟 1. 下載並安裝 MyRecover。安裝完成後,在你的 Windows 電腦上啟動程式。

MyRecover

最適合個人使用的 Windows 資料復原軟體。

步驟 2. 在主介面上,選取你刪除大型檔案所在的磁碟機,然後點擊「掃描」。

掃描

步驟 3. 通常情況下,MyRecover 會執行「快速掃描」來尋找近期刪除的檔案,或自動啟動「深度掃描」以尋找更多遺失的資料。掃描過程中,你可以依檔案類型、大小或關鍵字進行瀏覽或篩選。

深度掃描

步驟 4. 掃描完成後,預覽可復原的檔案(如照片、檔案或影片),確認其完整性。

步驟 5. 選取你想要還原的檔案,點擊「復原」按鈕,並在另一磁碟機上選擇一個安全位置儲存,確保檔案不會被覆蓋。

復原

復原程式完成後,軟體將顯示摘要通知,指出成功還原的檔案總數,以及你選擇儲存已復原檔案的具體目錄。

復原成功

總結

因此,要復原因檔案過大而無法放入資源回收筒的檔案,你有多種選擇。根據你是否擁有先前的備份,選擇你偏好的方法。若你已啟用 Windows 檔案歷程記錄或備份與還原功能,從備份還原是最快的方式。若無可用備份,你可以嘗試使用 Windows 檔案修復工具,或使用更易於操作的軟體如 MyRecover 來安全地取回你的資料。

常見問題

A: 清空資源回收筒後還有可能復原檔案嗎?

Q: 是的,只要檔案尚未被覆寫,你可以使用資料復原工具(例如 MyRecover 或 Windows File Recovery)進行復原。

A: 如何還原已刪除的大型檔案?

Q: 使用備份工具(例如「檔案歷程記錄」)或復原軟體(例如 MyRecover)來掃描並還原已刪除的大型檔案。請確保不要在該磁碟機上儲存新資料,以免覆寫已刪除的檔案。

A: 當資源回收筒超過容量時會發生什麼?

Q: 當資源回收筒超過其容量時,Windows 會自動刪除資源回收筒中最舊的檔案,以便為新檔案騰出空間。超過資源回收筒容量限制的檔案將完全繞過資源回收筒,並被永久刪除。

A: 如何增加資源回收筒的大小?

Q: 為避免大型檔案不經資源回收筒而遭永久刪除,你可以透過以下步驟增加資源回收筒大小:在其上按右鍵,選擇「內容」,選取磁碟機,設定較大的「自訂大小」,然後點擊「套用」再點擊「確定」。

Alicia
Alicia · Editor
Alicia是MyRecover的繁體中文編輯者,致力於透過清晰易懂的文章,幫助所有用戶將遺失的Windows、iOS裝置資料都還原回來。工作之餘,喜欢旅遊,也時常以一曲琵琶自得其樂。