3 Façons | Récupérer des fichiers après un arrêt inattendu en 2026

Cet article présente 3 méthodes efficaces pour tenter de récupérer des fichiers après un arrêt inattendu : l'utilisation de la fonction AutoSave, le recours à un logiciel de récupération de données et la vérification de la Corbeille. Faites défiler vers le bas pour en savoir plus.

Giselle

Par Giselle / Publié le 05/01/2026

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Problèmes rencontrés : Récupérer des fichiers après un arrêt inattendu

 

J'avais plusieurs projets scolaires à réaliser, mais le seul dont je suis sûre qu'il n'a pas été sauvegardé, c'est mon document Word, suite à un arrêt inattendu de mon ordinateur. Je suis vraiment furieuse, car c'est dessus que j'ai le plus travaillé pendant les cours et après l'école. Quelqu'un pourrait-il m'aider à le récupérer ?

Récupérer des fichiers après un arrêt inattendu

Votre ordinateur s'est-il arrêté de manière inattendue alors que vous n'aviez pas enregistré vos fichiers, comme des documents Word, Excel, PDF, DWG, etc., dans le logiciel que vous utilisiez ? Après le redémarrage, il arrive que des données soient perdues. Pas d'inquiétude : nous vous expliquerons comment résoudre ce problème facilement et rapidement.

Pour récupérer des fichiers après un arrêt imprévu, vous pouvez essayer la fonction AutoSave, un logiciel de récupération de données ou encore la Corbeille.

🌟Les causes possibles peuvent être multiples, telles que des problèmes d'alimentation, des pannes matérielles (carte mère, processeur ou dysfonctionnement RAW), des conflits logiciels, des attaques de logiciels malveillants, des problèmes de pilotes, etc. Il est donc essentiel d'identifier et de résoudre ces causes afin de prévenir toute perte de données à l’avenir.

Comment récupérer des fichiers après un arrêt inattendu de l'ordinateur ?

La récupération de fichiers non enregistrés (Word, Excel, PDF, DXG, etc.) et de données perdues après un arrêt inattendu de l'ordinateur est l'une des principales préoccupations des utilisateurs. Les méthodes proposées permettent de résoudre ces problèmes facilement et rapidement.

Méthode 1 : Récupérer des fichiers non enregistrés à l'aide de la fonction AutoSave

⚠️La fonction AutoSave enregistre automatiquement les fichiers à intervalles réguliers et est intégrée à de nombreux logiciels populaires tels que Word, Excel, AutoCAD, Adobe, etc., afin de vous aider à récupérer la dernière version des fichiers avant un arrêt inattendu.

S'il y a des fichiers non enregistrés, ces programmes seront déclenchés pour rechercher les fichiers et les afficher la prochaine fois que vous les ouvrirez. Il vous suffit de les ouvrir et de les enregistrer comme d'habitude. Sinon, vous devez ouvrir ces programmes et récupérer des fichiers après un arrêt inattendu manuellement.

1️⃣Pour Microsoft Word, Excel, PowerPoint :

Étape 1. Ouvrez le programme que vous utilisiez avant l'arrêt inopiné.

Étape 2. Allez dans Fichier > Ouvrir > Récent > Documents et sélectionnez Récupérer des documents non enregistrés.

Récupérer des documents non enregistrés

Étape 3. Dans la fenêtre Fichiers non enregistrés, sélectionnez les documents Word que vous souhaitez récupérer et cliquez sur Ouvrir. Notez que les fichiers AutoRecover utilisent l'extension .asd.

Étape 4. Vérifiez le fichier et sélectionnez un nouvel emplacement pour enregistrer votre document Word.

2️⃣ Pour les fichiers PDF :

Étape 1. Accédez au dossier AutoSave :

  • « C:\Users\%UserName%\AppData\Roaming\Adobe\Acrobat\1X.0\AutoSave »
  • « C:\Users\username\AppData\Roaming\Adobe\Acrobat\DC »
  • « C:\Users\username\AppData\Local\Temp\Adobe\Reader\11.0 »

Étape 2. Recherchez les fichiers portant le même nom, mais avec une extension différente.

Étape 3. Renommez l'extension en .pdf et ouvrez le fichier avec Adobe.

3️⃣ Pour les fichiers AutoCAD :

Par défaut, les fichiers de sauvegarde automatique d’AutoCAD sont enregistrés dans le dossier Temp et les modifications sont enregistrées automatiquement toutes les 10 minutes.

Étape 1. Saisissez %tmp% dans le menu Démarrer pour ouvrir le dossier de sauvegarde automatique.

Étape 2. Recherchez les fichiers portant le même nom et la même extension que SV$.

Étape 3. Renommez l’extension en .dwg et ouvrez le fichier dans AutoCAD.

Méthode 2 : Récupérer les fichiers non enregistrés avec un logiciel de récupération de données

Si vous constatez la disparition de certains fichiers après le redémarrage de votre ordinateur, l'utilisation d'un logiciel de récupération de données performant est la solution la plus efficace.

MyRecover, organisé en différentes catégories selon les scénarios et conçu pour optimiser le temps d'analyse et accélérer la récupération, est un excellent choix. Il offre une interface intuitive, des options de récupération flexibles et bien plus encore.

❤❤❤ Pourquoi choisir MyRecover ?

✔️Une version gratuite permet de récupérer jusqu'à 500 Mo de données.

✔️Utilisation intelligente des analyses rapide et approfondie pour analyser et retrouver un maximum de fichiers en un minimum de temps.

✔️Récupérez vos documents supprimés ou perdus (Word, Excel, PDF, fichiers AutoCAD), images, vidéos, fichiers audio, etc., dans plus de 1 000 formats.

✔️Recherchez et filtrez rapidement vos données par nom de fichier, extension, type de données, etc.

✔️Prévisualisez et récupérez les fichiers pendant l'analyse.

✔️Restaurez sélectivement les fichiers que vous souhaitez récupérer.

✔️Récupérez rapidement des données à partir d'un emplacement spécifique, par exemple des données supprimées de la Corbeille, d'un espace formaté, d'une partition RAW ou même de l'intégralité du disque.

✔️Compatible avec les systèmes de fichiers NTFS, FAT32, exFAT et ReFS.

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⚠️Avertissement : Veillez à installer ce logiciel sur un nouveau disque et non sur celui contenant les fichiers perdus. Sinon, vos données risquent d’être écrasées.

Étape 1. Analyser le disque contenant les données perdues

Lancez le logiciel de récupération de données Windows MyRecover. La fenêtre « Fichiers supprimés » s'affiche par défaut. Survolez le disque ou la partition contenant les fichiers perdus avec la souris, puis cliquez sur « Analyser ». Vous pouvez également sélectionner d'autres options pour récupérer les données perdues après un arrêt inattendu de votre ordinateur.

Sélectionner un lecteur pour analyser

⚠️Remarque :
Les options « Fichiers supprimés » et « Corbeille » utilisent l'analyse rapide pour rechercher les données perdues sur le lecteur sélectionné en un temps plus court, tandis que les autres options utilisent l'analyse approfondie pour analyser le disque en détail, ce qui permet de trouver plus de données et prend beaucoup plus de temps.

Analyse approfondie

Étape 2. Recherche des données perdues

MyRecover peut analyser automatiquement le lecteur sélectionné pour retrouver les fichiers supprimés ou perdus. Vous pouvez utiliser les fonctions de recherche et de filtrage pour les localiser rapidement sans attendre le résultat final.

  • Cliquez sur le bouton en forme d'entonnoir pour spécifier le type de données (par exemple, Documents, Images, Vidéos, etc.) à filtrer.
  • Si nécessaire, définissez la taille, de moins de 512 Ko à plus de 1 Go.
  • Ensuite, saisissez le nom ou l'extension du fichier dans le champ de recherche pour affiner la recherche.

Filtrer

Étape 3. Récupérer les données perdues après un arrêt inattendu

Une fois les fichiers trouvés, double-cliquez dessus pour les prévisualiser et sélectionnez ceux que vous souhaitez conserver en cochant les cases correspondantes ou en laissant les cases vides pour les fichiers indésirables. Cliquez ensuite sur le bouton « Récupérer » et choisissez un nouvel emplacement pour enregistrer les fichiers récupérés.

Sélectionner les fichiers pour récupérer

La version gratuite de MyRecover permet de récupérer les données perdues sur les disques de plus de 500 Mo. Au-delà, passez à MyRecover Pro ou Technician pour bénéficier d'une récupération de données illimitée. La version à vie, disponible en paiement unique, offre toutes les fonctionnalités sans limite de temps et représente un excellent rapport qualité-prix.

Méthode 3 : Récupérer des fichiers perdus depuis la Corbeille

Il arrive que des fichiers se trouvent dans la Corbeille au lieu d’être perdus après un arrêt inattendu de l’ordinateur. Si vous ne trouvez pas vos fichiers à leur emplacement d’origine, pensez à vérifier la Corbeille.

Étape 1. Ouvrez le dossier Corbeille.

Étape 2. Trouvez les fichiers à récupérer, faites un clic droit dessus et sélectionnez « Restaurer ». Les fichiers seront restaurés à leur emplacement d’origine.

Restaurer à partir de la Corbeille

Comment éviter les arrêts inattendus et les pertes de données ?

En effet, les arrêts inattendus et les pertes de données, qu'elles soient dues à des données non enregistrées ou perdues, sont nombreux et à éviter. Heureusement, il existe des solutions pour une prévention efficace :

  • Appuyez toujours sur les touches « Ctrl + S » pour enregistrer les fichiers sur lesquels vous travaillez.
  • Utilisez un onduleur pour éviter toute perte de données en cas de coupure de courant.
  • Débranchez tout périphérique amovible avant d'éteindre l'ordinateur.
  • Exécutez régulièrement la commande sfc /scannow pour analyser et réparer les fichiers système corrompus (le cas échéant).
  • Assurez-vous que la fonction d'enregistrement automatique est activée dans les programmes que vous utilisez fréquemment.
  • Créez des copies de sauvegarde pour éviter toute perte de données en cas d'arrêt inattendu de l'ordinateur. Microsoft propose des logiciels de sauvegarde intégrés tels que Sauvegarde et restauration (Windows 7), Historique des fichiers et Sauvegarde sur OneDrive.

Conclusion

Cet article décrit trois méthodes efficaces et vous guide étape par étape pour récupérer des fichiers après un arrêt inopiné. La fonction AutoSave joue un rôle majeur dans la récupération des fichiers Word, Excel, PDF, etc. non enregistrés, tandis que le puissant logiciel de récupération de données MyRecover permet de récupérer les données perdues ou manquantes après un arrêt inopiné.

MyRecover

Récupérer rapidement les fichiers supprimés ou perdus des ordinateurs Windows et des supports de stockage externes.

Veuillez vous assurer que la fonction de sauvegarde automatique est activée afin de limiter les risques de perte de données. De plus, la création de copies de sauvegarde permet non seulement d'enregistrer les modifications, mais aussi de sauvegarder l'intégralité des données en une seule fois, et non pas seulement les fichiers individuellement. Vous pouvez même programmer des sauvegardes quotidiennes, hebdomadaires ou mensuelles.

Giselle
Giselle · Éditeur
Fort de nombreuses années d’expérience en rédaction, je me concentre sur la création de contenu dans le domaine de la récupération de données. Je m'engage à proposer des logiciels de récupération efficaces pour les appareils iOS et les PC Windows. Je maîtrise les technologies d'analyse avancées et les outils pratiques pour aider les utilisateurs à récupérer rapidement des fichiers importants en cas de sinistre informatique.