MyRecover
檔案歷程記錄磁碟機中斷？8 個驗證方法重新連線磁碟機備份檔案
使用 Windows 的「檔案歷程記錄」功能備份時，遇到備份中斷的情況？不要慌張。本文將為您詳細說明備份中斷後的影響、處理步驟以及如何確保後續備份能夠順利完成。
作者： Alicia / 更新日期： 2026年04月10日
檔案歷程記錄是 Windows 作業系統內建的一項自動備份功能，主要用於保護您電腦中的重要個人檔案。當您開啟這項功能後，系統會依照您設定的時間間隔，自動將「文件」、「圖片」、「音樂」、「影片」、「桌面」以及「下載」等使用者資料夾中的檔案，備份到外接硬碟、USB 隨身碟或網路位置。
如果您不小心誤刪了重要檔案、檔案損毀，或是想要找回某個檔案的舊版本時，就可以使用這項功能將檔案還原到過去的某個時間點。雖然檔案歷程記錄非常方便，但它的運作高度依賴於備份磁碟機的穩定連線。如果您設定好的備份磁碟機突然中斷了連線，您就會遇到檔案歷程記錄無法備份檔案的情況。
要是遇到了「檔案歷程記錄磁碟機中斷」的問題怎麼辦？本文將為您深入剖析這個問題的常見原因，並提供從簡單到進階的完整解決方案，幫助您快速恢復檔案歷程記錄的備份功能，確保重要檔案不會受到威脅。
為什麼會出現「檔案歷程記錄磁碟機中斷」的錯誤？
使用檔案歷程記錄備份檔案的時候，您可能會遇到「磁碟機中斷」的錯誤訊息。了解該問題發生的原因，可以協助您更快找到適合的解決方案。以下是導致這個問題的幾個常見原因：
- 外接硬碟實體斷開：連接電腦的抽取式磁碟（如 USB 隨身碟、外接硬碟）突然被拔除或接觸不良。
- 磁碟機故障或檔案損壞：備份磁碟本身出現壞軌、檔案系統損壞，但仍可被系統辨識。
- 變更磁碟機：設定檔案歷程記錄後，又再次變更或更換備份磁碟，導致系統無法識別。
- 缺少存取權限：更換電腦或使用者帳戶後，新的環境沒有存取該備份磁碟的權限。
- 電源管理：Windows 為了省電，自動關閉了 USB 連接埠的電源。
- 服務未正常運作：檔案歷程記錄相關的 Windows 服務被停用或未自動啟動。
「檔案歷程記錄磁碟機中斷」常見的錯誤訊息
不同的錯誤原因，您可能會看到以下幾種不同的提示：
-
重新連接您的磁碟機：您的檔案歷程記錄磁碟機中斷連線時間太久。請重新連接該磁碟機並點選或按一下，以繼續儲存檔案的複本。
-
抽取式磁碟機已中斷連線。請重新連接它並重試。
-
在您重新連接您的檔案歷程磁碟機之前，您的檔案將被暫時複製到您的硬碟中…
檔案歷程記錄磁碟機中斷的完整解決方法
當您看到「重新連接您的磁碟機」或「檔案歷程記錄磁碟機中斷連線」的錯誤訊息時，別擔心，可以試試下面的方法解決檔案歷程記錄備份磁碟機中斷的問題。
方法 1：重新連接磁碟機並啟用備份
這是最簡單也最直接的方法，適用於磁碟機只是暫時斷開的情況。
步驟 1. 確認您的備份磁碟（如外接硬碟、USB 隨身碟）已正確連接到電腦。
步驟 2. 按下「Win + I」開啟「設定」，點選「更新與安全性」。
步驟 3. 從左側選單中點擊「備份」，然後從右側點選「新增磁碟機」。
步驟 4. 從清單中選取您已連接的磁碟機，系統會重新建立備份連結。
方法 2：更換備份磁碟機
如果原本的備份磁碟機已故障、空間不足，或系統持續無法辨識，都有可能導致檔案歷程記錄磁碟機中斷的問題發生。此時，您可以嘗試更換新的磁碟機來排除問題。
步驟 1. 開啟「設定」，點擊「更新與安全性」，然後點擊「備份」並點選「更多選項」。
步驟 2. 向下捲動找到「備份到其他磁碟機」區塊，點擊「停止使用磁碟機」。
步驟 3. 返回上一頁，再次點擊「新增磁碟機」。
步驟 4. 選另一個可用的磁碟機，可以是新的外接硬碟，也可以是另一個 USB 隨身碟。
步驟 5. 點選「更多選項」後，按一下「立即備份」確認新磁碟機可正常運作。
方法 3. 檢查並修復磁碟機錯誤
如果磁碟機本身可能出現錯誤（如壞軌、檔案系統損壞），可以嘗試使用 Windows 內建的 CHKDSK 工具進行檢查與修復磁碟機來排除問題。
步驟 1. 按下「Win + S」，輸入「cmd」，然後點擊「以系統管理員身分執行」。
步驟 2. 在命令提示字元視窗中，輸入以下指令（請將 h: 替換為您備份磁碟的實際代碼）：
- cmd
- chkdsk h: /f
步驟 3. 按下「Enter」執行，等待掃描完成。
步驟 4. 檢視掃描結果：
-
如果顯示「0」個壞軌，表示磁碟本身沒有問題，問題可能出在其他地方。
-
如果壞軌數量不為「0」，表示磁碟可能已損壞或故障，建議更換新的備份磁碟。
方法 4：清除檔案歷程記錄設定檔
如果上述方法都無效，可能是檔案歷程記錄的設定檔已損壞。清除這些設定檔可以讓系統「重設為原廠狀態」，強制重新建立與備份磁碟的連線。
步驟 1. 開啟「檔案總管」，點選上方的「檢視」標籤，勾選「隱藏的項目」，以顯示被隱藏的資料夾。
步驟 2. 按下「Win + R」開啟「執行」視窗，輸入以下路徑後按「Enter」：
%localappdata%\Microsoft\Windows\FileHistory\Configuration
步驟 3. 在開啟的資料夾中，刪除所有檔案。
步驟 4. 關閉視窗，前往「設定」，點擊「備份」，重新點擊「新增磁碟機」並新增您的備份磁碟。
步驟 5. 點選「更多選項」，然後點擊「立即備份」，確認功能恢復正常。
方法 5：建立共用資料夾儲存備份
關於檔案歷程記錄磁碟機中斷連線，您還可以選擇將備份目標改為「共用資料夾」。此方法可以繞過 USB 連線不穩定的問題，讓檔案歷程記錄透過網路路徑進行備份，以此來解決檔案歷程記錄無法直接辨識內接硬碟或特定磁碟的問題。
步驟 1. 在您想要儲存備份的位置（例如 D 槽或外接硬碟），建立一個新資料夾，命名為「FileHistoryBackup」。
步驟 2. 在該資料夾上按右鍵，點擊「內容」。
步驟 3. 切換到「共用」標籤，點擊「共用…」。
步驟 4. 新增您的使用者帳戶，並授與「讀取/寫入」權限，點擊「共用」完成設定。
步驟 5. 回到「檔案歷程記錄」設定畫面，點擊「新增磁碟機」，點擊「顯示所有網路位置」。
步驟 6. 找到您剛剛建立的共用資料夾並選取，即可開始備份。
方法 6：檢查並啟動檔案歷程記錄服務
當檔案歷程記錄服務未正常運作時，就可能遇到檔案歷程記錄磁碟機中斷的問題。因為檔案歷程記錄服務如果停用、未啟動或設定錯誤，它的備份功能就會失效。所以，當您遇到這個問題時，可以檢查並啟動檔案歷程記錄服務來解決問題。
步驟 1. 按下「Win + R」，輸入「services.msc」，按下「Enter」。
步驟 2. 在服務清單中找到「File History Service」。
步驟 3. 按兩下該服務，將「啟動類型」設定為「自動」，然後點擊「啟動」。
步驟 4. 點擊「確定」後，重新啟動電腦。
方法 7：關閉 BitLocker
BitLocker 能為 Windows 內建的磁碟進行加密，以保護資料不會在未經授權的情況下存取。但是，這項功能可能會與檔案歷程記錄備份產生衝突。可以檢視您的磁碟是否開啟了 BitLocker 加密。如果加密，將其關閉，再嘗試重新備份。
步驟 1. 在 Windows 搜尋欄中輸入並開啟「控制台」，點擊「系統及安全性」，找到並點選「BitLocker 磁碟機加密」。
步驟 2. 找到要備份又正在使用 BitLocker 的磁碟機，點擊「關閉 BitLocker」。
步驟 3. 輸入您的密碼或復原金鑰以確認關閉。
步驟 4. 解密完成後，重新設定檔案歷程記錄並開始備份檔案。
方法 8：清除舊的備份檔案
如果您儲存備份檔案的磁碟空間已滿，或不足，檔案歷程記錄就無法再將新的備份檔案存放到磁碟中，這也會讓系統告訴您「檔案歷程記錄磁碟機中斷」或「重新連接您的磁碟機」等錯誤訊息。所以，您可以檢視磁碟儲存空間，然後清除一些不再需要的舊備份檔案來釋放更多空間以儲存您的新備份資料。
步驟 1. 開啟 Windows 的「設定」，點擊「更新與安全性」，切換到「備份」，點擊「更多選項」。
步驟 2. 在「備份我的檔案」和「保留我的備份」中調整設定，例如將保留期間改為「永久」或「直到需要空間時」。
步驟 3. 接著向下滑動，找到「查看進階設定」，然後點擊「清除」按鈕，手動刪除舊的備份版本。
步驟 4. 完成後，重新備份檔案以檢視問題是否得到解決。
最後，不要僅用一種方式備份您的重要檔案，始終遵守雙重備份的原則，為檔案保留一份額外的安全副本。可以將檔案備份到雲端硬碟、USB 隨身碟，或直接使用 AOMEI Backupper 進行檔案備份。
預防檔案歷程記錄備份中斷的建議
開啟檔案歷程記錄能保護我們的檔案在誤刪、遺失的時候，有機會還原。但備份中斷的問題總是會在不經意間出現，所以為了避免未來再次發生備份中斷的情況，建議採取以下預防措施：
- 使用穩定的連接方式：如果是外接硬碟，建議直接連接電腦的 USB 埠，避免使用延長線或老舊的 USB 集線器。
- 定期檢查備份狀態：每週至少檢查一次「檔案歷程記錄」的狀態，確認上次備份時間是最近的。
- 保留足夠的備份空間：定期清理舊備份，確保備份磁碟有足夠空間。建議至少保留 10-20% 可用空間。
- 關閉省電模式：在「裝置管理員」中，檢查 USB 根集線器的電源管理設定，取消勾選「允許電腦關閉這個裝置以節省電源」。
- 雙重備份策略：除了檔案歷程記錄，建議同時使用雲端備份（如 OneDrive）、AOMEI Backupper 作為第二層保護。
🔥 重要提醒：沒有備份，檔案遺失怎麼救回？
備份很重要，但依舊會有許多使用者忘記備份，總是會在檔案遺失後，才會想起自己沒有備份，從而對已遺失的檔案感到懊悔與無助。那種「早知道就…」的心情，很多人應該都經歷過。那麼，在沒有備份的情況下遺失檔案還有救嗎？當然，但需要立刻採取正確的行動。
⭐️ 發現檔案遺失後，您應該做的準備：
- 立即停止使用該硬碟，避免資料被覆蓋。
之後，先檢查資源回收筒，確認是否只是誤刪。如果資源回收筒有，將其復原回來即可。
沒有？別擔心，嘗試 MyRecover 資料復原工具掃描磁碟，找回您的重要資料。它專門為「事前沒有備份、事後急需救援」的使用者而設計，能在您意識到檔案遺失，又沒有備份時，直接從硬碟深處將遺失的檔案搶救回來。
MyRecover- 支援 500 種裝置 | SSD、HDD、USB 隨身碟、SD 卡等。
- 支援 1000 種檔案格式 | PNG、MP4、MP3、TXT、ZIP、MSG 等。
- 涵蓋 500 種資料遺失情境 | 刪除、格式化、系統崩潰、病毒攻擊等。
100% 安全快速救回沒有備份的 Windows 檔案
步驟 1. 在電腦上下載並安裝 MyRecover。請勿將 MyRecover 安裝到遺失檔案的磁碟上，預防遺失檔案被軟體資料覆寫，無法復原。
步驟 2. 啟用 MyRecover，您將在主介面看到電腦所有磁碟機。選中遺失檔案的磁碟機，點擊「掃描」。
步驟 3. 掃描完成後，透過「檔案類型」、「檔案大小」與「搜尋」選取您的檔案。如果沒有，請使用「深度掃描」。
步驟 4. 選取您需要復原的檔案，可以先「預覽」，然後再點擊「復原」。
步驟 5. 選取一個新的磁碟機作為儲存復原檔案的目的地，防止檔案覆蓋其他尚未被救回的檔案。
步驟 6. 當您看到「檔案已成功復原」的提示後，您就可以檢視您的檔案了。
MyRecover 提供免費版本，讓您可以先進行掃描並預覽檔案內容，確認檔案確實可以被救回後，再決定是否升級恢復。免費版可恢復最多 500MB 的資料，適合小量檔案救援；若有大量資料需要恢復，可升級至專業版或企業版，享受無容量限制的救援體驗。
與檔案歷程記錄備份相關的 FAQ？
檔案歷程記錄會備份哪些資料夾？
預設情況下，檔案歷程記錄會自動備份使用者資料夾中的檔案：桌面、文件、圖片、音樂、影片、OneDrive。如果您要備份其他位置的資料夾，可以將檔案加入現有的媒體櫃，或為它建立新的媒體櫃，檔案歷程記錄就會自動納入備份範圍。
檔案歷程記錄在哪裡？
檔案歷程記錄會將備份儲存到與原始檔案不同的實體磁碟。比如：外接硬碟、網路位置（NAS、共用資料夾）。
如何中斷網路磁碟機連線？
如果您想中斷網路磁碟機連線，可以開啟「檔案總管」，找到並點擊「本機」或「此電腦」。在右側的「網路位置」區域中，找到您要中斷的網路磁碟機， 按滑鼠右鍵，點選「中斷連線」，確認中斷即可。
Filehistory 可以刪除嗎？
是的，您可以刪除 FileHistory 資料夾，但請務必先關閉「檔案歷程記錄」功能，否則可能導致系統錯誤，或讓該資料夾在下次備份時再度自動產生。
檔案歷程記錄可以備份系統或應用程式嗎？
不能。檔案歷程記錄僅備份個人檔案（檔案、照片、影片等），不包含 Windows 系統、已安裝的應用程式或程式設定。如果您需要備份完整系統（包含作業系統和應用程式），可以使用系統映像備份 與 AOMEI Backupper。
還原檔案時會覆蓋現有檔案嗎？
會，檔案歷程記錄還原檔案時，系統會用備份版本取代電腦上的目前版本，這個動作無法復原。如果您要保留目前的版本，可以在還原檔案時，點擊「還原」按鈕旁邊的箭頭，選中「還原到...」，然後選取一個不同的位置來儲存檔案。
總結
如果您遇到了檔案歷程記錄磁碟機中斷，別擔心，嘗試本文介紹了 8 種有效方法修復這個問題。無論您是偶爾遇到備份中斷，還是檔案歷程記錄完全無法運作，都能在本文找到適合的解決方案，並讓功能重新運作。
備份中斷期間，刪除了重要的檔案？也不要灰心，嘗試 MyRecover 資料救援軟體。它是專為來不及備份、檔案卻已消失的緊急情況所設計的救援工具。透過這類工具，即使您完全沒有任何備份，只要檔案尚未被新資料覆蓋，就有極高的機會可以將它們一一找回。